Ποιος έχει μικρότερη διάρκεια ζωής: Άτομα που είναι υπέρβαρα ή με υγιές βάρος;

Τα άτομα με κανονικό βάρος μπορεί να έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής από τα άτομα που είναι ελαφρώς υπέρβαρα. Οι ερευνητές έχουν υποθέσει ότι το χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας σε άτομα που είναι ελαφρώς υπέρβαρα μπορεί να οφείλεται στη βελτιωμένη έγκαιρη πρόληψη και διαχείριση καταστάσεων που σχετίζονται με το βάρος, όπως η υπέρταση, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Οι πιο αδύνατοι άνθρωποι μπορεί να μην παρουσιάζουν συμπτώματα από νωρίς ή το χαμηλότερο βάρος τους μπορεί να οφείλεται στο ότι είναι ήδη άρρωστοι. Αν και τα άτομα που είναι μέτρια υπέρβαρα μπορεί να έχουν χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από τα άτομα που είναι λιποβαρή, κανονικού βάρους ή παχύσαρκοι, αλλά δεν είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν παθήσεις που σχετίζονται με το βάρος. Το να είναι ελαφρώς υπέρβαροι μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό για τους ηλικιωμένους που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις, επειδή μπορεί να έχουν περισσότερη αποθηκευμένη μυϊκή μάζα και θρεπτικά αποθέματα που μπορούν να τους βοηθήσουν να παραμείνουν πιο δυνατοί από τους συνομηλίκους τους που ζυγίζουν λιγότερο.

Περισσότερα για το σωματικό βάρος:

Περίπου το 36% των ενηλίκων των ΗΠΑ είναι παχύσαρκοι και ένα άλλο 33% είναι υπέρβαροι.
Τα παχύσαρκα άτομα μπορεί να είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από διαβήτη, καρδιακές παθήσεις ή καρκίνο του οισοφάγου, της μήτρας, του μαστού, των ωοθηκών ή του παχέος εντέρου.
Το υπερβολικό βάρος γύρω από τη μέση θεωρείται μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για ασθένειες που σχετίζονται με το βάρος από ό,τι το χαμηλότερο σωματικό λίπος.