Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η σοβαρότητα ενός τεντώματος του αγκώνα, επομένως είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν έχετε διάστρεμμα αγκώνα. Πιθανότατα θα θέλετε να φορέσετε μια σφεντόνα για να στηρίξετε το χέρι και να χρησιμοποιήσετε πάγο και παυσίπονα χωρίς συνταγή για να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο. Ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης που αξιολογεί τον τραυματισμό σας θα συστήσει πιθανώς να ξεκουράζετε τον αγκώνα για αρκετές ημέρες, αν και μπορεί να απαιτηθεί ένας νάρθηκας ή ακόμα και χειρουργική επέμβαση σε περιπτώσεις σοβαρών διαστρέμματα.
Οποιοσδήποτε τύπος διαστρέμματος υποδηλώνει διάταση και πιθανή ρήξη των συνδέσμων. Ένα διάστρεμμα στον αγκώνα μπορεί να παρουσιαστεί με οίδημα, σημαντικό πόνο, ήχο που σκάει, μώλωπες γύρω από την άρθρωση και πιο έντονο πόνο εάν μετακινηθεί το χέρι. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι πιθανότατα θα πρέπει να μεταφέρουν ένα άτομο με διάστρεμμα στον αγκώνα σε ένα κέντρο επείγουσας φροντίδας ή νοσοκομείο, υπάρχουν μερικές αρχικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν να γίνει αυτό λίγο πιο εύκολο.
Πρώτον, μπορεί να είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε μια σφεντόνα για τον αγκώνα, έτσι ώστε η υποστήριξη του βραχίονα να μετατοπίζεται στον λαιμό και τους ώμους. Χρησιμοποιώντας μια μαξιλαροθήκη, ένα λεπτό σεντόνι ή άλλο κατάλληλο ύφασμα, τυλίξτε το κάτω από τον τραυματισμένο βραχίονα και δέστε το ύφασμα γύρω από το πλάι του λαιμού, έτσι ώστε ο βραχίονας να παραμείνει ακίνητος. Μερικές φορές, το να ακουμπάτε το χέρι σε μια σφεντόνα, επειδή είναι λυγισμένο, κάνει το άτομο να νιώθει άβολα. Όταν συμβαίνει αυτό, η χρήση ενός ελαστικού επίδεσμου ή περιτύλιξης για να κρατήσετε τον αγκώνα ίσιο μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή.
Είτε χρησιμοποιείται σφεντόνα είτε περιτύλιγμα, ο αγκώνας πρέπει επίσης να είναι παγωμένος. Όταν είναι διαθέσιμο, ένα κρύο πακέτο από την κατάψυξη είναι υπέροχο, αν και τα κατεψυγμένα λαχανικά όπως ο αρακάς ή το καλαμπόκι λειτουργούν επίσης πολύ καλά, καθώς θα κάθονται γύρω από την ένωση με μεγαλύτερη ευκολία. Το αρχικό γλάσο πρέπει να διαρκέσει 15-20 λεπτά και αυτό πρέπει να επαναληφθεί σε τρεις ώρες. Μπορείτε επίσης να πάρετε ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για τον πόνο.
Στο νοσοκομείο, ένας γιατρός θα αξιολογήσει τον αγκώνα και θα αξιολογήσει πράγματα όπως το πρήξιμο και την κίνηση. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε ακτινογραφία ή άλλες σαρώσεις για να προσδιοριστεί ο βαθμός βλάβης των συνδέσμων. Όταν η βλάβη είναι μόνο ήπια, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει σταθεροποίηση του αγκώνα με περιτύλιγμα, σφεντόνα ή νάρθηκα, εάν είναι απαραίτητο. Μπορεί να πει στους ανθρώπους να ξεκουράζουν το χέρι τους στο σπίτι, να χρησιμοποιούν πάγο κάθε τρεις έως τέσσερις ώρες και να μην συνεχίζουν τις κανονικές τους δραστηριότητες για λίγες μέρες.
Το πιο σοβαρό διάστρεμμα του αγκώνα μπορεί να αντιστοιχεί σε μεγαλύτερα όρια δραστηριότητας. Ένα διάστρεμμα σημαντικού μεγέθους πιθανότατα θα απαιτούσε νάρθηκα. Εάν η βλάβη στους συνδέσμους είναι πολύ σοβαρή και έχουν σχιστεί, ο επαγγελματίας υγείας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστείτε φυσικοθεραπεία όταν ο βραχίονας ανακτηθεί, ώστε να διατηρηθεί ή να αποκατασταθεί το πλήρες εύρος κίνησης.
Δεδομένης της ποικιλίας των θεραπειών για ένα διάστρεμμα αγκώνα, δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι εξαιρετικά ανεπαρκής. Οι αρθρώσεις είναι πολύ σημαντικές, καθώς δημιουργούν πολύ μεγαλύτερο εύρος κίνησης, επομένως η προστασία τους με τη λήψη ιατρικής βοήθειας για ένα διάστρεμμα έχει νόημα.