Η θεραπεία για τον πόνο της ιερολαγόνιας άρθρωσης συχνά απαιτεί βοήθεια από γιατρό. Ωστόσο, είναι δυνατό να αντιμετωπιστεί ο πόνος της ιερολαγόνιας άρθρωσης για την παροχή προσωρινής ανακούφισης. Για άμεση ανακούφιση, εφαρμόστε πάγο στην περιοχή όπου νιώθετε πόνο. Ο ιερολαγόνιος πόνος εμφανίζεται συνήθως στο κάτω μέρος της πλάτης και στο ισχίο, αλλά μπορεί να επεκταθεί στους γλουτούς, κάτω από το πόδι ή στη βουβωνική χώρα.
Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης του πόνου της ιερολαγόνιας άρθρωσης είναι η ανάπαυση. Η ανάπαυση μπορεί να ανακουφίσει μέρος της φλεγμονής που οδηγεί σε ιερολαγόνιο πόνο. Ενώ η ανάπαυση είναι ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε από τον πόνο που σχετίζεται με τον πόνο της ιερολαγόνιας άρθρωσης, δεν αποτελεί δικαιολογία για να κάνετε καθιστική ζωή. Μόλις ο πόνος σας είναι υπό έλεγχο, η άσκηση, και ιδιαίτερα οι διατάσεις, μπορούν να μειώσουν τον πόνο.
Εάν το πρόβλημα συνεχιστεί αφού δοκιμάσετε πάγο και ξεκουραστείτε, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Υπάρχουν πολλές επιλογές για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του πόνου της ιερολαγόνιας άρθρωσης. Οι ενέσεις είναι συχνά η πρώτη θεραπεία που επιχειρούν οι γιατροί. Οι ενέσεις μπορεί να περιέχουν είτε παυσίπονα είτε κορτιζόνη, η οποία μειώνει το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.
Μια άλλη μέθοδος για τη θεραπεία της βαφής της ιερολαγόνιας άρθρωσης είναι η διπολική νευροτομή με ραδιοσυχνότητες, μια διαδικασία όπου ο γιατρός τοποθετεί δύο βελόνες στην πληγείσα περιοχή της άρθρωσης. Ένα ηλεκτρικό ρεύμα περνά μέσα από τις βελόνες. Αυτή η διαδικασία αφήνει βλάβες στα νεύρα που μεταδίδουν αισθήσεις πόνου στον εγκέφαλο, εμποδίζοντας το μήνυμα πόνου.
Μια εναλλακτική θεραπεία για τη θεραπεία του πόνου της ιερολαγόνιας άρθρωσης είναι ο χειροπρακτικός χειρισμός. Η χειροπρακτική εργασία μπορεί συχνά να μειώσει ή ακόμα και να εξαλείψει τον πόνο που σχετίζεται με προβλήματα της ιερολαγόνιας άρθρωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του πόνου που σχετίζεται με αυτή τη διαταραχή. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες διαθέσιμες για αυτήν την πάθηση και, εάν συνεχίσετε να αισθάνεστε πόνο με τη θεραπεία, μπορεί να είναι σημάδι ότι ο πόνος σχετίζεται με κάτι άλλο. Τα προβλήματα στην πλάτη όπως η ισχιαλγία έχουν συχνά τα ίδια ή παρόμοια συμπτώματα, τουλάχιστον αρχικά, με τον πόνο της ιερολαγόνιας άρθρωσης.
Μόλις αντιμετωπιστεί ο πόνος του πόνου της ιερολαγόνιας άρθρωσης, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει την εφαρμογή βαθιάς θερμότητας πριν από την άσκηση, τις διατάσεις ή την εκτέλεση δραστηριοτήτων που μπορεί να επιβαρύνουν την ιερολαγόνια άρθρωση. Ο πόνος της ιερολαγόνιας άρθρωσης μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα εκφυλιστικής ή ρευματοειδούς αρθρίτιδας, εγκυμοσύνης ή αντιστάθμισης από υπάρχοντα πόνο στο κάτω πόδι. Ο ιερολαγόνιος πόνος μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά από τροχαίο ατύχημα ή ως αποτέλεσμα υπερβολικής συστροφής ή κάμψης, όπως από τη συμμετοχή σε ορισμένα αθλήματα.