Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της ασιτίας είναι συνήθως θέμα εκμάθησης του εντοπισμού των πολλών τρόπων με τους οποίους η πάθηση μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο ή ένα ζώο. Για πολλούς, το πιο προφανές σημάδι της ασιτίας είναι ένα αδυνατισμένο, λεπτό σαν κόκαλο σώμα. Τα πεινασμένα παιδιά έχουν συχνά διογκωμένες και διευρυμένες κοιλίες, επίσης. Αυτά τα σωματικά συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μόνο όταν η πείνα συνεχίζεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σώμα κάνει ό,τι μπορεί για να διατηρήσει τον εαυτό του και σπαταλά μόνο ως έσχατη λύση. Για να δείτε την πείνα προτού γίνει πραγματικά τρομερό, θα πρέπει επίσης να προσέξετε για νοητικές και συμπεριφορικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης ευερεθιστότητας και της δυσκολίας εστίασης για παρατεταμένες περιόδους. Μια σειρά από φυσιολογικά συμπτώματα είναι επίσης κοινά, συμπεριλαμβανομένων των κυκλοφορικών προβλημάτων που μπορεί να οδηγήσουν ένα άτομο να αισθάνεται συνεχώς κρύο. Η πείνα τείνει επίσης να αποδυναμώνει την ανοσολογική απόκριση και οι πάσχοντες είναι πιθανό να αρρωστήσουν πιο εύκολα και να παραμείνουν άρρωστοι περισσότερο από ό,τι θα έκαναν αν είχαν την κατάλληλη διατροφή.
Τα βασικά της πείνας
Από ιατρικής άποψης, η πείνα είναι μια διαγνώσιμη κατάσταση που πηγάζει από την παρατεταμένη έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών. Συνήθως παίρνει πολύ χρόνο για να αναπτυχθεί και είναι πολύ μεγαλύτερο από την προσωρινή πείνα. Οι άνθρωποι συνήθως δεν λιμοκτονούν πραγματικά εκτός και αν έχουν φύγει για εβδομάδες ή περισσότερο χωρίς πρόσβαση σε επαρκή διατροφή. Το «επαρκές» είναι το κλειδί εδώ, αφού πολλοί κλινικά πεινασμένοι άνθρωποι και ζώα τρώνε στην πραγματικότητα – απλώς δεν τρώνε τα τρόφιμα που χρειάζονται για να τροφοδοτήσουν σωστά το σώμα τους. Ένα παιδί που τρώει μόνο δημητριακά μπορεί να πεινάει ακόμα κι αν τρώει σε τακτά χρονικά διαστήματα. Το ίδιο ισχύει για έναν ενήλικα που καταναλώνει μόνο λίγο ρύζι ή φυλλώδη χόρτα κάθε μέρα. Το να έχεις αρκετή τροφή για να μείνεις ζωντανός και να έχεις αρκετά για να είσαι πραγματικά υγιής και να αναπτυχθείς σωστά είναι διαφορετικά πράγματα σε αυτό το πλαίσιο.
Ψυχικές και Συμπεριφορικές Συνέπειες
Μερικά από τα πρώτα συμπτώματα που μπορεί να παρατηρήσετε επηρεάζουν τη συμπεριφορά και την πνευματική οξύτητα. Τα πιο αξιοσημείωτα τείνουν να είναι η ευερεθιστότητα, ο λήθαργος και η δυσκολία προσοχής. Οι άνθρωποι που λιμοκτονούν είναι συχνά απασχολημένοι με τις σκέψεις για φαγητό και έχουν πολύ μικρή ικανότητα να παραμείνουν συγκεντρωμένοι σε μια εργασία. Επίσης συνήθως κουράζονται και ατονούν πολύ εύκολα. Ο συνδυασμός περισπασμού και έλλειψης ενέργειας μπορεί να προκαλέσει ευερεθιστότητα, ιδιαίτερα στα παιδιά.
Φυσιολογικά Συμπτώματα
Από τη στιγμή που η ασιτία αρχίζει πραγματικά να τη δημιουργεί, συνήθως εμφανίζονται φυσιολογικά συμπτώματα. Ο χρόνος για αυτό μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την ατομική δύναμη, την ηλικία και το μέγεθος, αλλά συνήθως είναι οπουδήποτε από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες μέσα. η πίεση θα πέσει ως αποτέλεσμα. Η μειωμένη αρτηριακή πίεση θα μειώσει την κυκλοφορία και θα κάνει το άτομο να αισθάνεται κρύο σε καταστάσεις όπου οι άλλοι δεν κρυώνουν. αυτός ή αυτή συνήθως θα έχει επίσης κρύα χέρια και πόδια. Οι πεινασμένοι μπορεί επίσης να παραπονιούνται για ζάλη, να φαίνονται ζαλισμένοι όταν στέκονται ή να λιποθυμούν σε φαινομενικά τυχαία διαστήματα. Η μειωμένη κυκλοφορία θα προκαλέσει τελικά πρήξιμο των χεριών, των ποδιών και των αστραγάλων.
Μυϊκή εξασθένηση και σωματική απώλεια
Ένα από τα πιο προφανή πράγματα που συνήθως παρατηρείτε είναι οι αλλαγές στο σώμα του θύματος της πείνας. Ο παρατεταμένος υποσιτισμός κάνει το θύμα να γίνει εξαιρετικά αδύνατο. Τα οστά συνήθως προεξέχουν μέσα από το δέρμα, οι μύες θα εξαφανιστούν και η κοιλιά μπορεί να διαταθεί. Άλλα συμπτώματα της ασιτίας είναι το ξηρό, φολιδωτό δέρμα, τα νύχια που αναπτύσσονται αργά και σπάνε ή σπάνε εύκολα και τα χαλαρά, λεπτά μαλλιά. Επιπλέον, τα ούλα θα αιμορραγούν εύκολα και τα δόντια συχνά θα υποστούν σοβαρή τερηδόνα.
Μειωμένη Ανοσολογική Απόκριση
Υπάρχουν επίσης ορισμένα λιγότερο εμφανή συμπτώματα ασιτίας που πρέπει να προσέξετε. Η επούλωση τραυμάτων και οι ανοσολογικές αποκρίσεις σε ένα πεινασμένο σώμα συχνά διακυβεύονται, για παράδειγμα, δεδομένου ότι αυτές οι λειτουργίες συνήθως κρίνονται από τον εγκέφαλο ως χαμηλή φυσιολογική προτεραιότητα, τουλάχιστον όταν η βασική επιβίωση είναι στη γραμμή. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να δείτε αργή επούλωση πληγών, επίμονες δερματικές πληγές ή εξανθήματα και μακροχρόνιες λοιμώξεις.
Η ταχεία απώλεια βάρους που συνοδεύει την πείνα μπορεί να δημιουργήσει πέτρες στη χολή και τα προβλήματα που συνοδεύουν αυτήν την πάθηση, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στον δεξιό ώμο, στην πλάτη, στην επάνω δεξιά πλευρά της κοιλιάς και κοντά στο στέρνο. Τα υποσιτισμένα άτομα με πέτρες στη χολή συχνά αγγίζουν, πιέζουν ή τρίβουν αυτές τις περιοχές. Η πείνα και η κακή διατροφή μπορεί επίσης να προκαλέσουν ακανόνιστες ή απουσίες εμμηνορροϊκών κύκλων στις γυναίκες.
Επιλογές θεραπείας
Η αντιμετώπιση της πείνας δεν είναι πάντα τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Οι άνθρωποι που έχουν μείνει χωρίς φαγητό για μεγάλο χρονικό διάστημα συχνά δεν είναι σε θέση να χειριστούν μεγάλες ποσότητες διατροφής ταυτόχρονα, και σε πολλές περιπτώσεις τα μεγάλα γεύματα μπορούν πραγματικά να κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρέπει να εισάγονται σταδιακά μικρά, συχνά, καλά ισορροπημένα γεύματα για να επιτραπεί στο στομάχι και το σώμα να αρχίσουν να επεξεργάζονται ξανά την τροφή. Τελικά, μεγαλύτερα γεύματα και σνακ που είναι πλούσια σε θερμίδες και πρωτεΐνες μπορούν να χορηγηθούν τακτικά.
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορεί να ξεκινήσει μόλις ένα άτομο μπορέσει να ανεχθεί ξανά την κανονική τροφή. Συχνά είναι χρήσιμο να αξιολογείται η έκταση του υποσιτισμού και να παρακολουθείται η βελτίωση κάνοντας μια βασική καταγραφή του βάρους. Εάν έχετε τη δυνατότητα, η εκτέλεση αιματολογικών εξετάσεων για τον έλεγχο των ελλείψεων και η χρήση αξονικής τομογραφίας για την ανασκόπηση οποιασδήποτε βλάβης οργάνων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη τόσο για την αξιολόγηση της βλάβης όσο και για την κατάρτιση ενός σχεδίου για να προχωρήσουμε μπροστά.