Η στοματική χειρουργική μπορεί να είναι τραυματική και επώδυνη, αλλά η λήψη μερικών βημάτων πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση θα μειώσει σημαντικά τον χρόνο ανάρρωσής σας και επίσης θα εξασφαλίσει ότι αισθάνεστε πιο άνετα. Πάνω απ ‘όλα, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε τον χειρουργό σας σχετικά με τη μετέπειτα φροντίδα πριν από την επέμβαση, καθώς κάθε επαγγελματίας ιατρός έχει συμβουλές και κόλπα που μπορεί να σας βοηθήσουν. Θα πρέπει επίσης να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες που σας δίνει ο χειρουργός σας, ειδικά όσον αφορά το φαγητό και το ποτό κατά τη διάρκεια της ή δύο ημερών πριν από την επέμβαση.
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει από τη χειρουργική επέμβαση είναι να τρώτε καλά. Μερικοί ασθενείς χάνουν βάρος μετά από στοματική χειρουργική επέμβαση λόγω δυσκολίας στο φαγητό και ναυτίας. Το σώμα σας χρειάζεται διατροφή για να αυτοθεραπευθεί, επομένως πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τρώτε αρκετά. Λάβετε συμπληρώματα βιταμινών την περίοδο πριν από το χειρουργείο, ιδιαίτερα βιταμίνη C, και συνεχίστε να τα παίρνετε μετά το χειρουργείο. Βάλτε επίσης ένα απόθεμα θρεπτικών μαλακών ή υγρών τροφίμων, όπως υγρά συμπληρώματα διατροφής και πλούσιους ζωμούς. Μπορεί να μην έχετε όρεξη να φάτε πολύ φαγητό αμέσως μετά το χειρουργείο σας, γι’ αυτό παραμείνετε με ήπιες διαυγείς τροφές και smoothies.
Αποφύγετε τροφές που είναι πιθανό να ερεθίσουν το χειρουργικό σημείο, συμπεριλαμβανομένων σκληρών και τραγανών τροφών όπως πατατάκια, σκληρές καραμέλες και ψωμί με κρούστα. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα όξινα τρόφιμα, όπως τα λεμόνια, γιατί μπορεί να προκαλέσουν πόνο και μπορεί να θέλετε να αποφύγετε και τα γλυκά, καθώς το στόμα σας μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στη ζάχαρη. Μετά το φαγητό, ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα ξέβγαλμα με αλάτι ή με συνταγογραφημένο στοματικό διάλυμα για να διατηρήσετε το σημείο της χειρουργικής επέμβασης καθαρό.
Ο πόνος συνήθως συνοδεύει τη στοματική χειρουργική επέμβαση, αν και ο χειρουργός θα σας έχει κάνει μια μακράς δράσης αναλγητική βολή στο σημείο της χειρουργικής επέμβασης. Ο πόνος έχει αποδειχθεί ότι παρεμβαίνει στη διαδικασία επούλωσης, επομένως πάρτε όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο σύμφωνα με το συνιστώμενο πρόγραμμα. Όταν ξεμείνετε, μεταβείτε σε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή που λαμβάνετε ανάλογα με τις ανάγκες και μην παίρνετε παυσίπονα με άδειο στομάχι. Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να απλώνετε παγοκύστες στα μάγουλά σας για να μειώσετε το πρήξιμο.
Εκτός από τα φάρμακα για τον πόνο, οι περισσότεροι ιατροί θα συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά μετά την επέμβαση. Είναι πολύ σημαντικό να ολοκληρώσετε την πλήρη πορεία της φαρμακευτικής αγωγής για να διασφαλίσετε ότι το στόμα σας παραμένει υγιές. Επιπλέον, δεν θέλετε να συμβάλετε στον πολλαπλασιασμό των ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων, που γίνεται παγκόσμιο πρόβλημα υγείας.
Φροντίζοντας το σώμα σας καθώς αναρρώνετε από στοματική χειρουργική επέμβαση, θα διαπιστώσετε ότι ο πόνος και ο χρόνος επούλωσης μειώνονται σημαντικά. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε μασάζ ή να συμμετάσχετε στη γιόγκα μετά την επέμβαση για να χαλαρώσετε και να θεραπεύσετε περαιτέρω το σώμα σας. Εάν έχετε αμφιβολίες για αιμορραγία ή πόνο, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε τον χειρουργό σας. Οι περισσότεροι χειρουργοί προτιμούν να ενημερώνονται για επείγοντα ζητήματα και μπορούν να προσδιορίσουν εάν το πρόβλημα είναι σοβαρό ή όχι.