Μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανίσετε μώλωπες στο αντιβράχιο μετά από πτώση, χτύπημα σε ένα αντικείμενο ή εάν πέσει κάτι πάνω σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να αντιμετωπίσετε έναν μελανιασμένο αντιβράχιο στο σπίτι με πάγο και ανύψωση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) για να αντιμετωπίσετε κάθε πόνο που το συνοδεύει. Ωστόσο, σε περίπτωση που αισθανθείτε έντονο πόνο σε σχέση με μώλωπες, καλό θα ήταν να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάταγμα.
Όταν αρχικά παρατηρήσετε έναν μώλωπα στο αντιβράχιο, μπορεί να κάνετε καλά να αρχίσετε να εφαρμόζετε πάγο σε αυτόν. Γενικά, βοηθάει να το κάνετε αυτό την πρώτη ή δύο μέρες του τραυματισμού, καθώς μειώνει την ενόχληση και το σχετικό πρήξιμο. Πολλοί ειδικοί συνιστούν την εφαρμογή πάγου σε βήματα των 15 λεπτών εναλλάξ με 15 λεπτά χωρίς τον πάγο στον μώλωπα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια προκατασκευασμένη παγοκύστη για να παγώσετε τον μώλωπα ή να δημιουργήσετε ένα τυλίγοντας πάγο σε ένα καθαρό, λεπτό, υγρό πανί πριν το εφαρμόσετε στον μώλωπα. Για να αποφύγετε το χάος καθώς ο πάγος αρχίζει να λιώνει, μπορείτε να κάνετε καλά να τοποθετήσετε τον πάγο σε μια πλαστική σακούλα που σφραγίζει και στη συνέχεια να τυλίξετε την πλαστική σακούλα σε ένα πανί.
Μερικές φορές, ένας μελανιασμένος πήχης σχετίζεται με πόνο στην περιοχή. Αν και ο πόνος ενός μώλωπας δεν είναι συνήθως βασανιστικός, μπορεί να αποδειχθεί αρκετά άβολος ώστε να παρεμβαίνει στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Τα OTC αναλγητικά είναι συχνά χρήσιμα για τη μείωση αυτού του τύπου πόνου. Συνήθως, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να λαμβάνουν ακεταμινοφαίνη για τη θεραπεία ενός μελανιασμένου αντιβραχίου αντί για ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη. Τόσο η ασπιρίνη όσο και η ιβουπροφαίνη μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία και μώλωπες να διαρκέσουν περισσότερο από το αναμενόμενο.
Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να το πετύχετε εάν είστε πολύ δραστήριο άτομο, το να κρατάτε το χέρι σας ψηλά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος καθώς και της ενόχλησης που σχετίζεται με έναν μελανιασμένο αντιβράχιο. Οι ειδικοί της ιατρικής συνήθως συνιστούν να κρατάτε το μελανιασμένο μέρος του χεριού σας ανυψωμένο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Ωστόσο, αυτό συνήθως φαίνεται πιο ωφέλιμο την πρώτη ημέρα του μώλωπας.
Ενώ κάποιος πόνος και οίδημα είναι φυσιολογικό όταν έχετε μώλωπες στο αντιβράχιο, υπάρχει ένα σημείο στο οποίο οι ειδικοί συνήθως συμβουλεύουν να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Εάν έχετε έντονο πόνο ή ενόχληση που δεν βελτιώνεται μετά από λίγες ημέρες, μπορεί να απαιτείται ιατρική φροντίδα. Επιπλέον, μπορεί να κάνετε καλό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν έχετε ανεξήγητους μώλωπες στο αντιβράχιο.