Τα σπυράκια της μύτης μπορεί να είναι μερικά από τα πιο οδυνηρά και προφανή είδη ακμής που βιώνουν άνθρωποι κάθε ηλικίας. Για να απαλλαγείτε από αυτά, πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό. Στη συνέχεια, αντιμετωπίστε κάθε σπυράκι με μια κρέμα ακμής που περιέχει είτε βενζοϋλο υπεροξείδιο είτε σαλικυλικό οξύ, δύο γνωστά συστατικά για την καταπολέμηση της ακμής. Για μια πιο φυσική προσέγγιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που περιέχει λάδι δέντρου τσαγιού. Αντισταθείτε στην επιθυμία να μαζέψετε τα σπυράκια, καθώς αυτό μπορεί πραγματικά να τα κάνει χειρότερα και τελικά να οδηγήσει σε ουλές ακόμη και μετά την εξαφάνισή τους.
Το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί και το βράδυ με ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα σπυράκια της μύτης. Ακόμα κι αν το πρόσωπό σας δεν αισθάνεται βρώμικο, η συσσώρευση λιπαρών ουσιών και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να μαζευτούν στη μύτη σας 24 ώρες την ημέρα, φράσσοντας τους πόρους και με αποτέλεσμα να ξεσπάσουν. Ενώ μπορεί να πιστεύετε ότι το πιο σκληρό, ισχυρό σαπούνι θα λειτουργήσει καλύτερα για να αφαιρέσει το λάδι, τα βακτήρια και τη βρωμιά που συγκεντρώνεται στους πόρους και προκαλεί σπυράκια, τα ισχυρά προϊόντα είναι συνήθως πολύ σκληρά για τους περισσότερους τύπους δέρματος και μπορούν πραγματικά να κάνουν τα σπυράκια χειρότερα.
Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε μια θεραπεία ακμής απευθείας στα σπυράκια της μύτης μία φορά την ημέρα, συνήθως τη νύχτα. Εάν η μύτη σας ερεθιστεί, δοκιμάστε να εφαρμόσετε το προϊόν κάθε δεύτερη μέρα. Οι περισσότερες θεραπείες περιέχουν είτε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είτε σαλικυλικό οξύ ως κύριο δραστικό συστατικό. Σε εξωχρηματιστηριακά προϊόντα, η ποσότητα των δραστικών συστατικών είναι γενικά μικρή, αν και τυπικά είναι ακόμα αρκετά ισχυρή για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ακμής. Εάν αυτά τα προϊόντα δεν λειτουργούν, ίσως χρειαστεί να κλείσετε ραντεβού με έναν δερματολόγο για θεραπείες ακμής με συνταγή για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια της μύτης.
Εάν έχετε μια αποστροφή για τις χημικές ουσίες στα προϊόντα ή είχατε αντιδράσεις στο παρελθόν σε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μια θεραπεία ακμής που περιέχει έλαιο δέντρου τσαγιού. Αυτό το προϊόν είναι η φυσική έκδοση του υπεροξειδίου του βενζοϋλίου και έχει βρεθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ακμής. Αναζητήστε κρέμες που περιέχουν 5% έλαιο τσαγιού και εφαρμόστε το προϊόν απευθείας στα σπυράκια είτε μία φορά την ημέρα είτε κάθε δεύτερη μέρα.
Μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθείτε στο να μαζέψετε ή να σκάσετε τα σπυράκια της μύτης, καθώς τείνουν να είναι επώδυνα και δύσκολα κρύβονται. Παρ ‘όλα αυτά, η συλλογή ακμής μπορεί να προκαλέσει περισσότερα βακτήρια και βρωμιά να παγιδευτούν στους πόρους, κάνοντας το σπυράκι μεγαλύτερο και πιο επώδυνο και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη νέων σπυριών στη μύτη. Το να μαζεύεις σπυράκια μπορεί περιστασιακά να τα κάνει να φύγουν γρηγορότερα, αν και είναι πιθανό να μείνεις με μια αισθητή ουλή στη μύτη σου από αυτό. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να πλένετε τακτικά το πρόσωπό σας και να εφαρμόζετε τοπικές θεραπείες, περιμένοντας τα σπυράκια της μύτης να φύγουν φυσικά.