Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να εμφανίσει δυσοσμία στα πόδια. Μερικές φορές το θέμα μπορεί να είναι θέμα υγιεινής, ενώ για άλλες μπορεί να είναι ιατρική κατάσταση. Τέλος, μερικοί άνθρωποι έχουν απλώς πιο έντονες μυρωδιές σώματος από άλλους. Ανεξάρτητα από τον λόγο, για να αποφύγετε την αμηχανία είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε το ζήτημα.
Το πρώτο βήμα για να διατηρήσετε τα πόδια σας να μυρίζουν φρέσκα είναι να περιστρέψετε ανάμεσα σε πολλά ζευγάρια παπούτσια. Αυτό επιτρέπει σε κάθε ζευγάρι παπούτσια να στεγνώσει τελείως μεταξύ κάθε φοράς. Το να φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπούτσια σε καθημερινή βάση είναι ένας σίγουρος τρόπος για να έχετε βρωμερά πόδια και ακόμη και παπούτσια που αναπτύσσουν τόσο έντονη μυρωδιά που είναι αδύνατο να αφαιρεθούν.
Στη συνέχεια, αυξήστε την υγιεινή στα πόδια σας. Πλένετε και στεγνώνετε καλά τα πόδια σας δύο φορές την ημέρα. Πριν φορέσετε παπούτσια ή κάλτσες, εφαρμόστε μια αποσμητική πούδρα ποδιών στα πόδια σας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
Κρατήστε τα νύχια των ποδιών σας κομμένα και εφαρμόστε λοσιόν σε όποια σημεία το δέρμα είναι τραχύ. Αυτό μειώνει τις περιοχές όπου ο ιδρώτας και η μυρωδιά που προκαλούν τα βακτήρια μπορούν να εγκατασταθούν. Η μείωση του ιδρώτα και των βακτηρίων μειώνει την οσμή που δημιουργούν τα πόδια σας.
Αν έχετε πρόβλημα με την οσμή των ποδιών, είναι χρήσιμο να επιλέξετε παπούτσια από φυσικά υλικά, όπως το δέρμα. Τα τεχνητά υλικά, όπως το πλαστικό και το βινύλιο, δεν αναπνέουν. Αυτό διατηρεί την υγρασία παγιδευμένη στο πόδι και μπορεί να οδηγήσει σε μυρωδιά των ποδιών σε άτομα με ακόμη και την καλύτερη υγιεινή. Εάν έχετε ένα ζευγάρι παπούτσια που αγαπάτε και είναι φτιαγμένα από τεχνητά υλικά, φορέστε τα με φειδώ και ρίξτε επιπλέον πούδρα ποδιών μέσα στα παπούτσια πριν τα φορέσετε. Αφού τα φορέσετε, αφήστε τα να αεριστούν πριν τα πετάξετε στην ντουλάπα σας.
Η καλύτερη υγιεινή στον κόσμο δεν θα σας βοηθήσει αν φοράτε συνεχώς παπούτσια που έχουν ήδη μυρωδιά στα πόδια. Δεν χρειάζεται να πετάξετε όλα τα παπούτσια σας, αλλά ο σωστός καθαρισμός είναι σημαντικός. Όλα τα παπούτσια που μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο θα ωφεληθούν από αυτό.
Για παπούτσια που δεν μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο, σκουπίστε το εσωτερικό τους με ένα πανί εμποτισμένο με αντιβακτηριακό υγρό καθαρισμού. Αφού σκουπίσετε το εσωτερικό των παπουτσιών, βάλτε τα έξω στον ήλιο για να στεγνώσουν. Το φως του ήλιου κάνει εξαιρετική δουλειά στο να σκοτώνει τη μυρωδιά που προκαλεί τα βακτήρια στα παπούτσια. Τέλος, αποθηκεύστε τα παπούτσια σας με μια μπάλα χαλαρά τσαλακωμένη εφημερίδα μέσα. Η εφημερίδα βοηθά στην απορρόφηση των οσμών των ποδιών.