Η γήρανση προκαλεί στο σώμα μας πολλές αλλαγές που μπορούν να αλλάξουν την εμφάνισή μας. Οι ρυτίδες του άνω χείλους εμφανίζονται εάν κάνετε τις ίδιες εκφράσεις επανειλημμένα, είστε επιρρεπείς σε υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή διαπιστώσετε ότι η ελαστικότητα του δέρματός σας καταστρέφεται. Ενώ δεν υπάρχει μαγική θεραπεία που θα σβήσει εντελώς ένα ζαρωμένο άνω χείλος, υπάρχουν μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη μείωση των ρυτίδων των χειλιών, όπως η αλλαγή της διατροφής σας, η χρήση μιας κρέμας χωρίς συνταγή και η ενυδάτωση του δέρματός σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαβούλευση με έναν δερματολόγο σχετικά με τις επιλογές θεραπείας ή τη χρήση τοπικού ρετινοειδούς μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.
Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, B, C, D και E, όπως αυγά, φρέσκα φρούτα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά και άπαχο κρέας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ρυτίδων του άνω χείλους. Αυτές οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο που το σώμα σας φροντίζει το δέρμα του επειδή περιέχουν σημαντική ποσότητα αντιοξειδωτικών και μπορούν να απομακρύνουν τις επιβλαβείς τοξίνες. Βοηθούν επίσης το σώμα σας να αυξήσει την παραγωγή ινών κολλαγόνου, μια σημαντική διαδικασία για τη φροντίδα του δέρματος.
Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την παραγωγή κολλαγόνου χρησιμοποιώντας μια αντιγηραντική κρέμα περιποίησης του δέρματος κάθε μέρα. Αυτά τα προϊόντα είναι συνήθως διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή παντοπωλείο και λειτουργούν για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορεί να παγιδευτούν στις λεπτές γραμμές του προσώπου σας. Οι κρέμες ρυτίδων συχνά περιέχουν συστατικά όπως το συνένζυμο Q10 (CoQ10), ρετινόλη, άλφα υδροξυοξέα και πεπτίδια χαλκού, τα οποία είναι όλα αποδεδειγμένα ευεργετικά για τη θεραπεία των ρυτίδων του άνω χείλους και των λεπτών γραμμών γύρω από τα μάτια σας.
Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατώσει καλά το δέρμα σας μετά το πλύσιμο του προσώπου σας. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, οι ρυτίδες του άνω χείλους σας μπορεί να είναι πιο εμφανείς. Η ενυδάτωση θα εξασφαλίσει ότι το δέρμα σας είναι φρέσκο και ενυδατωμένο, μειώνοντας έτσι τις ρυτίδες των χειλιών.
Εάν έχετε εξαιρετικά αξιοσημείωτες ρυτίδες και ανησυχείτε ότι τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρά, μπορείτε να μιλήσετε με έναν δερματολόγο για μια αφαίρεση της θεραπείας αναζωογόνησης με λέιζερ. Αυτή η μέθοδος αφαιρεί τα ανώτερα στρώματα κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος και θερμαίνει τα κάτω στρώματα ιστού για να ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτές οι διαδικασίες απαιτούν συνήθως έναν έως τρεις μήνες χρόνου ανάρρωσης, αλλά ο δερματολόγος σας μπορεί να προτείνει μια πιο ήπια, μη αφαιρετική θεραπεία για να συντομεύσει το χρόνο αποκατάστασής σας. Ωστόσο, οι μη αφαιρετικές θεραπείες μπορεί να απαιτούν περισσότερες από μία συνεδρίες για να δείτε αποτελέσματα.
Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε ένα τοπικό ρετινοειδές στις ρυτίδες του άνω χείλους σας. Αυτά τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από βιταμίνη Α και χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της υπερχρωματισμού και των λεπτών γραμμών. Ωστόσο, ένα τοπικό ρετινοειδές μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ερυθρότητα μετά τη χρήση, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά την ετικέτα και τυχόν σχετικές προειδοποιητικές πληροφορίες.
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Για παράδειγμα, η διακοπή του καπνίσματος και η αποφυγή του αλκοόλ και τα δύο μπορεί να είναι χρήσιμα για τη μείωση των ρυτίδων του άνω χείλους. Αυτές οι συνήθειες περιορίζουν τη ροή του αίματος στο δέρμα σας και μπορεί πραγματικά να οδηγήσουν σε πρόωρες ρυτίδες. Η πράξη του καπνίσματος προκαλεί επίσης το στόμα σας να κινείται με επαναλαμβανόμενες κινήσεις και μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο σχηματισμό ρυτίδων, αλλά και εμβάθυνση.