Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το παντοθενικό οξύ για την ακμή;

Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι για τη χρήση του παντοθενικού οξέος για τη θεραπεία της ακμής είναι η κρέμα, η τοπική αλοιφή, τα δισκία και οι κάψουλες. Αυτή η υδατοδιαλυτή βιταμίνη βρίσκεται στα περισσότερα τρόφιμα και οι άνθρωποι πολύ σπάνια βιώνουν ανεπάρκεια σε αυτό το θρεπτικό συστατικό. Έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για πολλούς ανθρώπους όταν αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα επίμονη ακμή και συχνά προτείνεται όταν άλλες πιο συμβατικές θεραπείες ακμής δεν έχουν αποδώσει θεραπευτικά αποτελέσματα. Αυτό το βασικό θρεπτικό συστατικό ανακαλύφθηκε ως συστατικό θεραπείας ακμής όταν ο Δρ. Lit-Hung Leung πραγματοποίησε μια κλινική δοκιμή με μακροχρόνια πάσχοντες από ακμή ηλικίας από 10 έως 30 ετών και παρατήρησε εντυπωσιακά αποτελέσματα. Εκτός από τη μείωση της εμφάνισης κηλίδων ακμής, ορισμένοι ασθενείς έχουν αναφέρει επίσης την εμφάνιση μικρότερων πόρων του δέρματος.

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της χρήσης παντοθενικού οξέος για τη θεραπεία της ακμής είναι η χαμηλή εμφάνιση παρενεργειών. Δεδομένου ότι το σώμα είναι συνηθισμένο στην παρουσία αυτού του θρεπτικού συστατικού πρωτεϊνοσύνθεσης, οι αλλεργικές αντιδράσεις ή οι ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις φαρμάκων είναι σχεδόν ανύπαρκτες. Οι περισσότεροι ιατροί είναι άνετοι με τους ασθενείς με ακμή που χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα, ειδικά επειδή το σώμα μπορεί να ανεχθεί σχεδόν απεριόριστες προμήθειες παντοθενικού οξέος χωρίς κίνδυνο ή παρενέργειες. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή θεραπεία, τυχόν προβλήματα που προκύπτουν θα πρέπει να αναφέρονται σε γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν κρέμα παντοθενικού οξέος για την ακμή. Αυτή η έκδοση του φαρμάκου μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα τοπικά φαρμακεία, σε αξιόπιστους διαδικτυακούς πόρους και μπορεί να ληφθεί από το φαρμακείο με συνταγή γιατρού ή δερματολόγου. Οι περισσότερες κρέμες περιέχουν μια θεραπευτική δόση 20% παντοθενικό οξύ και είναι καλά ανεκτές από το δέρμα, χωρίς να αφήνουν αντιαισθητικές κόκκινες ή φλεγμονώδεις περιοχές. Η παντοθενική κρέμα είναι πιο αποτελεσματική όταν εφαρμόζεται σε προσβεβλημένη, καθαρή επιδερμίδα δύο φορές την ημέρα, κανονικά το πρωί και ξανά πριν τον ύπνο.

Οι κάψουλες ή τα δισκία είναι μια άλλη δημοφιλής μορφή παντοθενικού οξέος και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή με την κρέμα για καλύτερα αποτελέσματα. Συνιστάται στον πάσχοντα από ακμή να παίρνει συνολικά 10 γραμμάρια παντοθενικού οξέος σε τέσσερις δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά και σωστά μαζί με την κρέμα παντοθενικού οξέος, οι περισσότεροι ασθενείς παρατηρούν ορατές διαφορές στην υγεία του δέρματός τους σε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε με τις θεραπείες αφού το δέρμα είναι καθαρό, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι που σταματούν τη θεραπεία αναφέρουν ότι το δέρμα τους επανέρχεται στην αρχική του κατάσταση. Εκτός από αποτελεσματική, η χρήση παντοθενικού οξέος για την ακμή είναι επίσης προσιτή.