Πώς μπορώ να διαλύσω τις πέτρες στα νεφρά;

Περίπου ένας στους δέκα ανθρώπους θα αναπτύξει πέτρες στα νεφρά στη ζωή τους, οι οποίες μπορούν να διαλυθούν χρησιμοποιώντας φαρμακευτικές ή φυτικές θεραπείες. Τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν το επίπεδο οξύτητας ή αλκαλικότητας στα ούρα σας, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη διάλυση ορισμένων ειδών λίθων. Η εξωσωματική λιθοτυπία με κρουστικό κύμα (ESWL), η διαδερμική νεφρολιθοτομή ή η ουρητηροσκοπική αφαίρεση λίθων έχουν επίσης αποδειχθεί επιτυχημένες ιατρικές θεραπείες. Η λήψη φωσφορικού οξέος είναι ένας φυσικός τρόπος για τη διάσπαση της συσσώρευσης ασβεστίου, καθώς και η κατανάλωση τσαγιού από βότανα και πολύ νερό.

Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο. Για άτομα με ιστορικό πέτρες στα νεφρά, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να βγάζουν τουλάχιστον 2.5 λίτρα (2.3 λίτρα) ούρων την ημέρα. Για να γίνει αυτό, ένας ασθενής θα χρειαστεί να πίνει περίπου 14 φλιτζάνια (3.3 λίτρα) υγρών κάθε μέρα — και ακόμη περισσότερο εάν ο ασθενής ζει σε ζεστό, ξηρό κλίμα. Το λεμόνι βοηθά επίσης στην πρόληψη του σχηματισμού λίθων αυξάνοντας τα επίπεδα κιτρικού στα ούρα. Πολλοί γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να πίνουν ένα ποτήρι λεμονάδα, φτιαγμένη με αληθινά λεμόνια, μία φορά την ημέρα.

Οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά είναι πέτρες ασβεστίου. Οι πέτρες ασβεστίου δεν μπορούν να διαλυθούν αλλάζοντας τη διατροφή σας ή παίρνοντας φάρμακα. Ένα μικρό ποσοστό των λίθων στα νεφρά αποτελείται από ουρικό οξύ, ένα απόβλητο προϊόν που συνήθως αφήνει το σώμα στα ούρα. Οι πέτρες ουρικού οξέος μερικές φορές μπορούν να διαλυθούν με φάρμακο. Για να διαλύσετε πέτρες στα νεφρά όπως αυτές, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αλλοπουρινόλη και έναν αλκαλοποιητικό παράγοντα.

Τα οξέα συχνά συνταγογραφούνται επειδή μπορούν να διαλύσουν φυσικά τις πέτρες στα νεφρά που έχουν βάση το ασβέστιο. Το συκώτι δεν παίζει ρόλο στη ρύθμιση με βάση το οξύ και έτσι μεταδίδεται εύκολα στα νεφρά. Το φωσφορικό οξύ μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα αναψυκτικά και έχει υποστηριχθεί ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού σόδας μαζί με πολτοποιημένα πράσινα λαχανικά μπορεί να βοηθήσει στη διάλυση και στην απομάκρυνση των πέτρες στα νεφρά. Το φωσφορικό οξύ είναι ένα ορυκτό (ανόργανο) οξύ και ρυθμιστής pH, που χρησιμοποιείται στην παρασκευή λιπασμάτων, απορρυπαντικών και φαρμακευτικών προϊόντων και ως πρόσθετο σε ποτά τύπου κόλα. Αυτό μπορεί να μην φαίνεται σαν κάτι που ένας ασθενής θα ήθελε να βάλει στο σώμα του, αλλά όταν χρησιμοποιείται σε μικρή δόση, το οξύ μπορεί να βοηθήσει στη διάλυση των λίθων στα νεφρά.

Μερικές πιο ελκυστικές φυσικές θεραπείες περιλαμβάνουν αφεψήματα από βότανα που χρησιμοποιούν βότανα όπως ρίζα ορτανσίας, ρίζα άγριας γιαμ, φλοιός κράμπας, ζιζάνιο Joe-pye, φύλλο αχύρου, φύλλο πλανάνας και μετάξι καλαμποκιού. Η πικραλίδα και το μετάξι καλαμποκιού είναι αποτελεσματικά διουρητικά που βοηθούν στη φυσική διέλευση των λίθων μόλις διαλυθούν. Το Goldenrod, ένα βότανο που βρίσκεται συνήθως στη φύση, μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό σε ένα έγχυμα. Το τσάι πρέπει να βρέχεται σε σκεπασμένη κατσαρόλα για 20 λεπτά και συνιστάται η κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών ημερησίως.