Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια σφήνα παλινδρόμησης, αλλά ο πιο σημαντικός από αυτούς είναι ο βαθμός ανύψωσης. Οι ειδικοί συνιστούν ένα μαξιλάρι σφήνας που προσφέρει ανύψωση τουλάχιστον 30 μοιρών ή περισσότερο. Το ιδανικό μέγεθος για ένα μαξιλάρι σφήνας για ενήλικες είναι τουλάχιστον 30 ίντσες (περίπου 75 cm) σε μήκος και 6 ίντσες (περίπου 15 cm) σε ύψος, για βρέφη το μέγεθος θα ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος και την ηλικία του παιδιού. Θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται η σφήνα αναρροής και εάν έχει αφαιρούμενο κάλυμμα που πλένεται.
Οι σφήνες παλινδρόμησης χρησιμοποιούνται συχνότερα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της παλινδρόμησης οξέος ή της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠΝ), αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του ροχαλητού, της άπνοιας ύπνου και ακόμη και της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας. Τα μαξιλάρια με σφήνα προσφέρουν διαφορετικούς βαθμούς ανύψωσης, αλλά για μέγιστη αποτελεσματικότητα, συνιστάται τουλάχιστον 30 μοίρες. Ένα μαξιλάρι έως και 45 μοιρών μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλλά δεν παρέχει επιπλέον όφελος.
Η σφήνα πρέπει να εκτείνεται στο κάτω μέρος της πλάτης για να προσφέρει επαρκή στήριξη. Τα μαξιλάρια με σφήνα μπορεί να είναι πιο σκληρά από τα κανονικά μαξιλάρια, επομένως μερικοί προτιμούν να χρησιμοποιούν τα κανονικά τους μαξιλάρια πάνω από τη σφήνα. Το αφρώδες ελαστικό ή άλλος αφρός ταπετσαρίας χρησιμοποιείται συνήθως για την κατασκευή σφηνών αναρροής και διατίθεται σε διάφορες πυκνότητες. Εάν η πυκνότητα του αφρού είναι ένα πρόβλημα, ο αφρός μνήμης μπορεί να είναι μια καλή επιλογή, καθώς συμμορφώνεται με το σχήμα του σώματος για να προσφέρει επιπλέον στήριξη και άνεση. Εάν χρειάζεται επιπλέον στήριξη, μια σφήνα με αφαιρούμενο στήριγμα λαιμού θα μπορούσε να είναι μια καλή επιλογή. Αυτό παρέχει επιπλέον υποστήριξη για το λαιμό, το κεφάλι και την πλάτη.
Εάν αγοράζετε μια σφήνα παλινδρόμησης για ένα βρέφος, αναζητήστε μια σφήνα με ιμάντες ή μια ζώνη που θα εμποδίζει το μωρό να γλιστρήσει προς τα κάτω στη σφήνα ή να μην αναποδογυρίσει. Είναι επιτακτική ανάγκη να επιλέξετε το σωστό μέγεθος για την ηλικία και το μέγεθος του σώματος του μωρού για να διασφαλίσετε ότι παρέχει επαρκή υποστήριξη. Οι περισσότερες σφήνες αναρροής καλύπτονται με βαμβακερό ή πολυ βαμβακερό υλικό και ορισμένα μαξιλάρια σφηνών αναρροής διαθέτουν αφαιρούμενο κάλυμμα που πλένεται. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά ή βρέφη και διασφαλίζει ότι η σφήνα μπορεί να διατηρηθεί καθαρή αρκετά εύκολα.
Ορισμένες σφήνες είναι ρυθμιζόμενες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παρακολούθηση τηλεόρασης ή για υποστήριξη όταν διαβάζετε στο κρεβάτι. Πρόσθετη στήριξη και άνεση μπορεί να έχει με τη μορφή σφήνας φτιαγμένης ειδικά για τα πόδια, που ταιριάζει κάτω από τα γόνατα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν κοιμάστε ή κάθεστε στο κρεβάτι.