Για να επιλέξετε την καλύτερη θεραπεία ρήξης μηνίσκου, είναι απαραίτητο ο γιατρός να διαγνώσει τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Οι μικρές ρήξεις μηνίσκου συχνά επουλώνονται φυσικά και απαιτούν μόνο μια περίοδο αποκατάστασης για την ενίσχυση του γόνατος. Τα μεγαλύτερα δάκρυα ή αυτά που αποτυγχάνουν να επουλωθούν συνήθως απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Γενικά, η χειρουργική επέμβαση ρήξης μηνίσκου μπορεί να περιλαμβάνει επιδιόρθωση του μηνίσκου, κούρεμα ή πλήρη αφαίρεσή του.
Οι μηνίσκοι είναι αμορτισέρ που βρίσκονται στο γόνατο. Εάν ένας μηνίσκος σκιστεί, συχνά λόγω μιας περιστροφικής κίνησης κατά τη διάρκεια αγωνιστικών αθλημάτων, ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο γύρω από την άρθρωση. Ένας σκισμένος μηνίσκος μπορεί επίσης να κάνει το γόνατο ασταθές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ρήξη μηνίσκου στο γόνατο μπορεί να επουλωθεί φυσικά με συντηρητική θεραπεία, αλλά συχνά απαιτείται επέμβαση για την αντιμετώπιση της πάθησης.
Αρχικά, η θεραπεία ρήξης μηνίσκου είναι συνήθως μη επεμβατική. Η φόρμουλα RICE – δηλαδή, ανάπαυση, πάγος, συμπίεση και ανύψωση – θα πρέπει να ακολουθείται για τις πρώτες ημέρες για να επιτραπεί η διευθέτηση του τραυματισμού. Εάν χρειάζεται, ο ασθενής θα πρέπει να λαμβάνει μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα για να μειώσει την ενόχληση. Μόλις το πρήξιμο και ο αρχικός πόνος υποχωρήσουν, είναι σημαντικό για έναν γιατρό να διαγνώσει με ακρίβεια την έκταση της βλάβης.
Εάν η ρήξη είναι μικρή, η θεραπεία ρήξης μηνίσκου συνήθως περιλαμβάνει ανάπαυση έως ότου ο τραυματισμός επουλωθεί φυσικά. Τα μικρά δάκρυα χρειάζονται συχνά περίπου δύο μήνες για να επουλωθούν πλήρως. Εάν αποφασιστεί η μη χειρουργική θεραπεία, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν φυσικοθεραπευτή για ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης. Ο θεραπευτής μπορεί να σας προσφέρει μια σειρά από ασφαλείς ασκήσεις για την ενίσχυση της άρθρωσης του γόνατος ενώ ο μηνίσκος θεραπεύεται. Αυτό αφαιρεί την πίεση από το γόνατο που μειώνει την πιθανότητα επανατραυματισμού και περαιτέρω επιπλοκών.
Για δάκρυα που δεν επουλώνονται φυσικά, η θεραπεία ρήξης μηνίσκου συχνά περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση. Στις περισσότερες περιπτώσεις πραγματοποιείται αρθροσκόπηση, η οποία είναι γνωστή και ως χειρουργική επέμβαση κλειδαρότρυπας. Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι χειρουργικής επέμβασης ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και το πού εντοπίζεται ο τραυματισμός. Ο χειρουργός μπορεί επίσης να συστήσει μια διερευνητική αρθροσκόπηση για να βοηθήσει στη διάγνωση της ρήξης εάν άλλες τεχνικές αποδειχθούν ασαφείς.
Το καλύτερο σενάριο είναι όταν ο χειρουργός μπορεί να επιδιορθώσει τον μηνίσκο κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Ωστόσο, αυτό συχνά δεν είναι δυνατό, επομένως η χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία ρήξης μηνίσκου μπορεί επίσης να περιλαμβάνει το κόψιμο του μηνίσκου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χειρουργός μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσει ολόκληρο τον μηνίσκο. Άλλες, λιγότερο συχνές, χειρουργικές επεμβάσεις όπως η μεταμόσχευση μηνίσκου είναι διαθέσιμες σε ορισμένα νοσοκομεία.