Ένα αντιισταμινικό είναι ένας τύπος φαρμάκου που είναι ευρέως γνωστό ότι βοηθά στον έλεγχο των συμπτωμάτων αλλεργίας και κρυολογήματος, αλλά μερικές φορές χρησιμοποιείται και για τη θεραπεία του άγχους. Οι καλύτεροι τύποι φαρμάκων λαμβάνονται με συνταγή γιατρού και ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να μειώσει τα συμπτώματά σας με άλλες μεθόδους. Τα μη συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά είναι τα πιο προσιτά από τα φάρμακα, αλλά πολλά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία. Όπως και άλλοι τύποι φαρμάκων, οι πιο αποτελεσματικές μορφές αντιισταμινικών τείνουν να είναι σε μορφή κάψουλας. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι ένα αντιισταμινικό για το άγχος δεν θα θεραπεύσει την κατάστασή σας, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος του συνολικού σχεδίου θεραπείας σας για να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων.
Τα συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά είναι γενικά οι καλύτερες μορφές αυτού του είδους φαρμάκων, επειδή μπορείτε να διασφαλίσετε ότι η θεραπεία σας ελέγχεται από γιατρό. Επίσης, πολλά από αυτά τα φάρμακα δεν έχουν τόσο υψηλό κίνδυνο υπερβολικής υπνηλίας, κάτι που δεν προτιμάται από ασθενείς που χρειάζεται να χρησιμοποιούν το φάρμακο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα αντιισταμινικό για το άγχος δρα εμποδίζοντας την απελευθέρωση ισταμίνης στον εγκέφαλο, η οποία μπορεί επίσης να έχει μια ελαφρά καταπραϋντική δράση.
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα προτιμώνται από ασθενείς που δεν έχουν τα χρήματα ή τον χρόνο να επισκεφτούν έναν γιατρό για να λάβουν συνταγή. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία πριν επιχειρήσετε να αυτοθεραπεύσετε οποιοδήποτε σύμπτωμα άγχους. Όταν επιλέγετε ένα αντιισταμινικό για το άγχος από ένα φαρμακείο, προσπαθήστε να επιλέξετε μια έκδοση που δεν προκαλεί υπερβολική υπνηλία. Εάν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, τότε ίσως το καλύτερο είδος θα πρέπει να προκαλεί ελαφριά υπνηλία.
Οι καλύτερες μορφές τόσο των συνταγογραφούμενων όσο και των μη συνταγογραφούμενων αντιισταμινικών τείνουν να είναι οι μορφές κάψουλας που καταπίνετε ολόκληρες επειδή υπάρχει μικρότερη πιθανότητα λάθους κατά τη χορήγηση της δόσης. Τα μασώμενα δισκία είναι μια εναλλακτική επιλογή, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε συνθλίψει ολόκληρο το χάπι πριν το καταπιείτε. Λάβετε υπόψη ότι οι κάψουλες που έχουν σχεδιαστεί για να καταπίνονται ολόκληρες δεν πρέπει να μασώνται εκ των προτέρων γιατί αυτό μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Ένα υγρό αντιισταμινικό για το άγχος είναι μια άλλη εναλλακτική λύση, αλλά πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να βεβαιωθείτε ότι ρίχνετε την ακριβή συνιστώμενη δόση σε ένα κύπελλο μέτρησης.
Δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά σε ένα αντιισταμινικό για το άγχος για τη θεραπεία της κατάστασής σας. Αν και αυτό το είδος φαρμάκου μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των σχετικών συμπτωμάτων, πολλοί ασθενείς πρέπει επίσης να υποβληθούν σε ψυχοθεραπεία. Είναι επίσης σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι τα αντιισταμινικά χρησιμοποιούνται γενικά για το άγχος σε προσωρινή βάση λόγω των ηρεμιστικών επιδράσεων του φαρμάκου. Εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ζάλη και αλλαγές στην όρεξη, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας πριν συνεχίσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο.