Όταν επιλέγετε εκπαίδευση ύπνωσης για να γίνετε πιστοποιημένος υπνοθεραπευτής ή για να μάθετε περισσότερα για την ύπνωση και το υποσυνείδητο μυαλό, πρέπει να εξετάσετε ποιες τεχνικές διδάσκονται, καθώς ένας συνδυασμός τεχνικών μπορεί να μεγιστοποιήσει την αποτελεσματικότητα της ύπνωσης. Τεχνικές όπως ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός και η εκπαίδευση με εικόνες πρέπει να συμπεριληφθούν σε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης ύπνωσης, καθώς αυτές οι τεχνικές θα αυξήσουν σημαντικά την πιθανότητα να προκαλέσουν αλλαγή σε ένα άλλο άτομο. Ένα εκπαιδευτικό μάθημα ύπνωσης θα πρέπει να διδάσκεται από πιστοποιημένο υπνοθεραπευτή με πολυετή εμπειρία και εκπαίδευση. Ορισμένα προγράμματα ύπνωσης διατίθενται μέσω αλληλογραφίας ή μέσω Διαδικτύου, καθιστώντας τα μια καλύτερη επιλογή για όσους δεν έχουν χρόνο να ταξιδέψουν σε σχολείο ύπνωσης.
Το να γίνετε πιστοποιημένος υπνοθεραπευτής σημαίνει ότι ένα άτομο έχει την εκτεταμένη βάση γνώσεων και μια ευρεία γκάμα τεχνικών για να προκαλέσει αλλαγές σε ένα άλλο άτομο προς το καλύτερο. Έχουν μελετηθεί διαφορετικές καταστάσεις που λειτουργούν καλά με την ύπνωση, όπως η απώλεια βάρους και η διακοπή του καπνίσματος, και πολλοί γιατροί παραπέμπουν τους ασθενείς σε υπνοθεραπευτές για να βοηθήσουν στην απελευθέρωση άγχους και στρες. Η εκμάθηση της ύπνωσης μέσω μιας πορείας ύπνωσης μπορεί να είναι απίστευτα επωφελής για εκείνους που όχι μόνο θέλουν να γίνουν υπνωτιστές, αλλά και όσοι επιδιώκουν να χρησιμοποιήσουν την αυτο-ύπνωση. Όταν ψάχνετε για ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης ύπνωσης, πρέπει να βρείτε ένα μάθημα που διδάσκεται από έναν επαγγελματία υπνοθεραπευτή που έχει πολυετή εμπειρία.
Τεχνικές όπως ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός ή το NLP, είναι σημαντικά θέματα που πρέπει να συμπεριληφθούν σε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης ύπνωσης. Αυτές οι τεχνικές χρησιμοποιούν ρυθμίσεις λέξεων που μιλούν απευθείας στο υποσυνείδητο μυαλό για να βοηθήσουν στην αλλαγή γρηγορότερα από ό, τι με την κανονική άμεση πρόταση. Πολλοί υπνοθεραπευτές είναι πιστοποιημένοι στο NLP μέσω του κανονικού τους προγράμματος εκπαίδευσης ύπνωσης. Αφού μάθει αυτές τις τεχνικές, ένα άτομο μπορεί να το διδάξει σε άλλους.
Η εύρεση μαθημάτων εικόνας και απεικόνισης είναι επίσης απαραίτητη για κάθε μελλοντικό υπνωτιστή, καθώς η υπνοθεραπεία συνδυάζει τη χαλάρωση και την έκσταση με την οπτική απεικόνιση. Αυτά τα μαθήματα θα διδάξουν έναν υπνωτιστή πώς να δομήσει λέξεις και προτάσεις που θα βοηθήσουν στην εμφάνιση οπτικοποιήσεων που λειτουργούν καλά στην ύπνωση. Τα μαθήματα εικόνων θα πρέπει επίσης να δείχνουν πώς να βοηθήσουν τους μαθητές να απεικονίσουν όταν ισχυρίζονται ότι δεν φαντάζονται τα πράγματα καθαρά. Επίσης, ένα καλό εκπαιδευτικό πρόγραμμα ύπνωσης μπορεί να περιλαμβάνει τρόπους για την εμπορία μιας επιχείρησης υπνοθεραπείας, για να αυξήσει τις μελλοντικές δυνατότητες κέρδους.