Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας συνθέσεις με βάση το υπεροξείδιο. Κάθε ένα έχει οφέλη και κάποιο ελάχιστο κίνδυνο παρενεργειών, που είναι κυρίως ο ερεθισμός των ούλων. Καμία δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο η επαγγελματική λεύκανση δοντιών. Οι κύριοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι είναι οι εξής:
Βαφή σε ουσίες,
Λευκαντική οδοντόκρεμα
Λευκαντικές λωρίδες
Τζελ λεύκανσης
Η βαφή ή το βούρτσισμα σε φόρμουλες είναι από τις φθηνότερες μεθόδους για να λευκάνετε τα δόντια σας, συνήθως περίπου 5-10 δολάρια ΗΠΑ (USD) σε ένα τοπικό φαρμακείο. Αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας το πρωί ή το βράδυ, απλώνετε απλώς μια λευκαντική φόρμουλα στα δόντια. Αυτό πιθανότατα θα λειτουργήσει σε δόντια που πρέπει να φωτιστούν μόνο μερικές αποχρώσεις. Τα πολύ κίτρινα δόντια και τα δόντια που λερώνονται με τη χρήση φαρμάκων όπως η τετρακυκλίνη είναι απίθανο να ανταποκριθούν σε αυτή τη μέθοδο.
Το μειονέκτημα του βουρτσίσματος σε φόρμουλες για τη λεύκανση των δοντιών σας είναι ότι σας δίνεται η οδηγία να κρατάτε τα δόντια σας εντελώς στεγνά για περίπου ένα λεπτό μετά την εφαρμογή της φόρμουλας. Το στόμα δρα ενάντια σε αυτό επειδή παράγει συνεχώς σάλιο, ειδικά αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα, όταν οι περιοχές των δοντιών που έχετε θεραπεύσει αγγίζονται από το σάλιο. με άλλα λόγια, μπορεί να εμφανιστούν λευκές κηλίδες στα δόντια. Το θετικό είναι ότι η προσεκτική εφαρμογή της βούρτσας στη φόρμουλα σημαίνει ότι ελάχιστες ποσότητες φτάνουν στα ούλα, επομένως τα ερεθισμένα ούλα είναι απίθανο.
Εάν έχετε μόνο ελάχιστο λεκέ, η λευκαντική οδοντόκρεμα είναι σαφώς ο ευκολότερος τρόπος για να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι. Το βούρτσισμα δύο έως τρεις φορές την ημέρα μπορεί να λευκάνει τα δόντια σας τέσσερις έως πέντε αποχρώσεις μετά από περίπου ένα μήνα σταθερής χρήσης. Οι φόρμουλες για οδοντόκρεμα λεύκανσης δοντιών έχουν σχεδόν ισοδύναμο αποτέλεσμα, αλλά τα παιδιά κάτω των 16 ετών δεν πρέπει να τις χρησιμοποιούν. Μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στα ούλα και τα δόντια των μικρότερων παιδιών.
Οι ταινίες λεύκανσης δοντιών μπορεί να είναι πιο κατάλληλες για το άτομο που έχει πιο κίτρινα δόντια. Πρόκειται για πλαστικές λωρίδες επικαλυμμένες στη μία πλευρά με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάθε βράδυ για δύο έως τέσσερις εβδομάδες ανάλογα με το βαθμό στον οποίο θέλετε να δημιουργήσετε μια πιο ανοιχτή απόχρωση. Εξακολουθούν να μην είναι τόσο αποτελεσματικά όσο η λεύκανση των δοντιών, αλλά μπορούν να δημιουργήσουν ελαφρύτερα δόντια. Τα περισσότερα κιτ τεσσάρων εβδομάδων κοστίζουν μεταξύ 20-40 USD. Οι λωρίδες δεν προσκολλώνται απαραίτητα πλήρως στα δόντια και μπορεί να υπάρχει περισσότερη λεύκανση μπροστά παρά στο πίσω μέρος κάθε δοντιού.
Μπορείτε επίσης να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι με τζελ που τοποθετούνται σε προστατευτικά του στόματος και φοριούνται τη νύχτα. Αυτή είναι συχνά η ίδια διαδικασία που χρησιμοποιεί ένας οδοντίατρος για να λευκάνει τα δόντια σας, αλλά το επίπεδο υπεροξειδίου είναι πιο αδύναμο στα κιτ χωρίς ιατρική συνταγή. Επιπλέον, τα προστατευτικά στόματος είναι ειδικά κατασκευασμένα για άτομα στον οδοντίατρο. Η εύρεση ενός προστατευτικού στόματος που να εφαρμόζει σωστά μπορεί να είναι προβληματική με τα σετ εκτός πάγκου.
Ορισμένα σετ διαθέτουν πλέον εύκαμπτα προστατευτικά στόματος που μπορούν να καλουπωθούν στα δόντια αφού εμποτιστούν σε ζεστό νερό. Θα πρέπει οπωσδήποτε να τα ψάξετε, καθώς τα προστατευτικά του στόματος με ακατάλληλη εφαρμογή μπορεί να αφήσουν το διάλυμα υπεροξειδίου να διαρρεύσει στα ούλα, όπου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ούλων. Η λεύκανση των δοντιών σας στο σπίτι με κιτ gel μπορεί να κυμαίνεται από περίπου 40-100 USD.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικές σπιτικές θεραπείες για να λευκάνετε τα δόντια σας, αν και δεν τις συνιστούν όλοι οι οδοντίατροι. Το βούρτσισμα των δοντιών με μαγειρική σόδα μπορεί να δημιουργήσει ελαφρώς πιο ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις. Μπορείτε επίσης να βουρτσίσετε με περιεκτικότητα όχι μεγαλύτερη από 10% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Για τις μεθόδους φαρμακείου, τα κιτ τζελ θεωρούνται πιο αποτελεσματικά και το βούρτσισμα στα δόντια λευκαντικό λιγότερο. Ωστόσο, με ελάχιστο κιτρίνισμα των δοντιών, οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή είναι λιγότερο ακριβές από τη λεύκανση των δοντιών και μπορεί να σας προσφέρουν την πιο ανοιχτή απόχρωση που επιθυμείτε.