Μια ματωμένη μύτη μπορεί να είναι ερεθιστική και επίσης τρομακτική για άτομα που δεν τα παθαίνουν συχνά. Ευτυχώς, η αιμορραγία της μύτης είναι σπάνια σοβαρή και η κατάσταση είναι σχετικά εύκολο να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Εάν μια ρινορραγία επιμένει για περισσότερο από μισή ώρα ή είναι αποτέλεσμα σοβαρού τραύματος όπως χτύπημα στο πρόσωπο, ωστόσο, ο ασθενής θα πρέπει να αναζητήσει επαγγελματική ιατρική βοήθεια. Επιπλέον, οι συχνές αιματηρές μύτες μπορεί να είναι σημάδι προβλήματος υγείας και θα πρέπει να αντιμετωπιστούν και από γιατρό.
Εάν παρατηρήσετε ρινορραγία, καθίστε αμέσως και φυσήξτε απαλά τη μύτη σας για να απελευθερωθούν θρόμβοι αίματος που μπορεί να πιαστούν μέσα. Στη συνέχεια, γείρετε ελαφρά το κεφάλι σας προς τα εμπρός και τσιμπήστε τον μαλακό ιστό της μύτης σας, κρατώντας τη μύτη σας κλειστή για περίπου 15 λεπτά. Εάν η μύτη σας συνεχίζει να αιμορραγεί αφού την απελευθερώσετε, επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά. Η επίμονη αιμορραγία υποδηλώνει ένα πιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί στο νοσοκομείο με καυτηριασμό ή συσκευασία. Αυτές οι τεχνικές για να σταματήσετε τη ρινορραγία δεν πρέπει, ωστόσο, να επιχειρήσετε στο σπίτι, καθώς είναι πιθανό να βλάψετε τον ευαίσθητο ιστό της μύτης με την απειρία.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο πάγος ή τα κρύα αντικείμενα που εφαρμόζονται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος δεν θα σταματήσουν αποτελεσματικά τη ρινορραγία. Ενώ ο πάγος μπορεί να περιορίσει ελαφρώς τα αιμοφόρα αγγεία, δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο τσιμπάει τη μύτη. Για τους νεότερους ασθενείς, ωστόσο, μια παγοκύστη μπορεί να αποσπά την προσοχή από τη ρινορραγία και μπορεί να κάνει την εμπειρία λιγότερο τρομακτική. Τα φάρμακα και τα μείγματα βοτάνων μπορεί να μην σταματούν πάντα τη ρινορραγία και στην πραγματικότητα μπορούν να αυξήσουν τον ερεθισμό στη μύτη, επομένως πρέπει να αποφεύγονται.
Πολλά πράγματα είναι σημαντικό να έχετε υπόψη σας όταν σταματάτε τη ρινορραγία. Το πρώτο είναι ότι η μύτη πρέπει να είναι ανυψωμένη πάνω από την καρδιά, μειώνοντας την ποσότητα της ροής του αίματος στη μύτη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το να κάθεσαι σε όρθια θέση είναι η καλύτερη θέση για τη θεραπεία μιας ρινορραγίας. Επιπλέον, θέλετε να αποφύγετε την κατάποση του αίματος, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει εντερικές διαταραχές. Η κλίση προς τα εμπρός θα επιτρέψει στο αίμα να στραγγίσει από τη μύτη και το στόμα και θα πρέπει να δίνεται στους ασθενείς μια λεκάνη για να φτύνουν, έτσι ώστε το αίμα να μην κυλήσει στον λαιμό τους.
Πολλά κοινά πράγματα προκαλούν ρινορραγία. Το μάζεμα της μύτης, ο ξηρός καιρός, το τραύμα στο πρόσωπο, οι αλλεργίες και η υπερβολική χρήση ρινικών σπρέι και φαρμάκων είναι συνήθεις ένοχοι. Πολλά από αυτά τα πράγματα μπορούν να αντιμετωπιστούν ή να αποφευχθούν πριν η ρινορραγία γίνει πρόβλημα, ειδικά η ξηρότητα της μύτης, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί με την εφαρμογή μικρής ποσότητας βαζελίνης στο εσωτερικό της μύτης. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε τις ρινορραγίες ή εμφανίζονται συχνά, η αιτία μπορεί να είναι πιο περίπλοκη και το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί.