Το άγγιγμα τραυματισμού είναι μια ειδική μορφή θεραπείας μασάζ που απευθύνεται σε πελάτες που έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα, που κυμαίνονται από καταστροφικούς σωματικούς τραυματισμούς έως έντονα συναισθηματικά γεγονότα. Ενσωματώνει τις αρχές της ψυχοθεραπείας με τα θεραπευτικά οφέλη του απαλού, συνειδητού αγγίγματος. Κατά γενικό κανόνα, οι πελάτες συμβαδίζουν για τουλάχιστον 10 συνεδρίες επαφής τραύματος με έναν θεραπευτή μασάζ και μπορεί επίσης να τους ζητηθεί να δουν έναν ψυχοθεραπευτή ξεχωριστά για να διασφαλίσουν ότι λαμβάνουν τη συναισθηματική φροντίδα και υποστήριξη που χρειάζονται.
Το άγγιγμα έχει αναγνωριστεί από καιρό ως μια ισχυρή μορφή θεραπείας. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το άγγιγμα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ψυχική υγεία για όλα τα άτομα, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων που αντιμετωπίζουν τραύματα. Η θεραπεία μασάζ μπορεί να είναι μια πολύ έντονη συναισθηματικά εμπειρία για τον θεραπευτή και τον πελάτη και συχνά απελευθερώνονται απροσδόκητα συναισθήματα κατά τη διάρκεια τακτικών συνεδριών μασάζ. Η αφή τραύματος βελτιώνει τη θεραπεία μασάζ, με στόχο να αναδείξει αυτά τα συναισθήματα σε ένα περιβάλλον όπου ο πελάτης αισθάνεται ασφάλεια και υποστήριξη.
Κάθε συνεδρία αφής τραύματος είναι ριζικά διαφορετική, αντικατοπτρίζοντας το γεγονός ότι οι άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στο τραύμα. Συνήθως περιλαμβάνεται κάποιο ενεργό μασάζ, για να απελευθερωθεί η ένταση και το άγχος, αλλά ο πελάτης και ο θεραπευτής μπορεί επίσης να μιλήσουν, να εργαστούν μαζί σε διάφορες ασκήσεις, να διαλογιστούν ή να καθίσουν σε στοχασμό μαζί. Κάθε φυσική αλληλεπίδραση μεταξύ πελάτη και θεραπευτή διαπραγματεύεται προσεκτικά για να διασφαλιστεί ότι ο πελάτης αισθάνεται άνετα και οι πελάτες αποφασίζουν αν θα καθίσουν, θα σταθούν ή θα ξαπλώσουν για συνεδρίες, με τη συνεδρία να έχει τον έλεγχο του πελάτη.
Πολλοί άνθρωποι γίνονται συναισθηματικά μουδιασμένοι μετά από τραύμα, και ένας από τους κύριους στόχους της αφής του τραύματος είναι να αναδείξει αυτά τα καταπιεσμένα συναισθήματα, ώστε να μπορούν να εξεταστούν και να υποβληθούν σε επεξεργασία. Το άγγιγμα τραύματος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να αποθαρρύνει την αυτοθεραπεία με φάρμακα ή επικίνδυνη συμπεριφορά. Η συνοδευτική ψυχοθεραπεία βοηθά τον πελάτη να αντιμετωπίσει το τραύμα με δομημένο τρόπο, αξιοποιώντας τα απελευθερωμένα συναισθήματα για να πυροδοτήσει μια παραγωγική συζήτηση μεταξύ ψυχοθεραπευτή και πελάτη.
Οι άνθρωποι προσεγγίζουν το άγγιγμα τραύματος από διάφορους τομείς. Μερικοί άνθρωποι είναι θεραπευτές μασάζ που θα ήθελαν να μπορούν να προσφέρουν περισσότερη συναισθηματική υποστήριξη στους πελάτες. Άλλοι είναι νοσηλευτές και επαγγελματίες υγείας που θέλουν να ενσωματώσουν τη συνειδητή επαφή στην πρακτική τους και στη φροντίδα των ασθενών. Άλλοι είναι ψυχοθεραπευτές, ψυχολόγοι και σύμβουλοι που θέλουν να εργαστούν με τα θετικά οφέλη της αφής.
Τα άτομα που ενδιαφέρονται για το άγγιγμα τραύματος μπορεί να μπορούν να λάβουν συστάσεις από επαγγελματίες υγείας ή μέσω επαγγελματικών οργανώσεων για θεραπευτές αφής τραύματος. Επειδή το άγγιγμα του τραύματος είναι τόσο εξατομικευμένο, είναι καλή ιδέα να ζητήσετε πρώτα μια δοκιμαστική συνεδρία, για να δείτε εάν ο θεραπευτής και ο πελάτης τα πάνε καλά μαζί.