Η αποτελεσματικότητα των προβιοτικών για τη δυσκοιλιότητα στον γενικό πληθυσμό δεν έχει αποδειχθεί ποτέ, παρά τους ισχυρισμούς ορισμένων που παράγουν πληροφορίες, ειδικά διαδικτυακά, που το θεωρούν έγκυρη θεραπευτική επιλογή. Στην καλύτερη περίπτωση, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, η λήψη προβιοτικών για τη δυσκοιλιότητα έχει δώσει ανάμεικτα αποτελέσματα. Ωστόσο, για όσους σκέφτονται να κάνουν θεραπείες και μπορεί να έχουν δοκιμάσει άλλα πράγματα, οι θεραπείες με προβιοτικά μπορεί να είναι μία από τις πολλές ελκυστικές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα. Όσοι υποβάλλονται σε τέτοια θεραπεία θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την πρόοδο προς την ανακούφιση.
Τα προβιοτικά είναι μια επιστημονική λέξη για τα υγιή βακτήρια. Ενώ τα βακτήρια συνδέονται συχνά με αρνητικά πλαίσια, ορισμένα βακτήρια είναι πολύ χρήσιμα και απαραίτητα για τη σωστή βιολογική λειτουργία. Τα προβιοτικά για τη δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι μια πιθανή θεραπεία, επειδή μερικά από αυτά τα ευεργετικά βακτήρια που ζουν φυσικά στον εντερικό σωλήνα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην καλύτερη διάσπαση των τροφίμων και να βοηθήσουν στη διαδικασία της πέψης. Αυτό μπορεί να κάνει τα απόβλητα πιο εύκολα να περάσουν από το σώμα.
Παρά τα ανάμεικτα αποτελέσματα, τα προβιοτικά για τη δυσκοιλιότητα έχει αποδειχθεί ότι έχουν κάποιο επίπεδο αποτελεσματικότητας για μερικές διαφορετικές δημογραφικές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των μωρών. Σε μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Νάπολης στην Ιταλία, οι ερευνητές παρακολούθησαν 44 βρέφη με χρόνια δυσκοιλιότητα. Προβιοτικά, ιδιαίτερα Lactobacillus reuteri, χορηγήθηκαν σε ορισμένους στην ομάδα ενώ άλλοι έλαβαν εικονικό φάρμακο. Τα αποτελέσματα κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι εκείνα που έλαβαν θεραπεία με προβιοτικά είχαν πιο συχνές κενώσεις από εκείνα τα μωρά που έλαβαν εικονικό φάρμακο.
Μια άλλη μελέτη εξέτασε τα προβιοτικά για τη δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένους ασθενείς. Και πάλι, σημειώθηκε κάποια βελτίωση μεταξύ εκείνων που έλαβαν τη θεραπεία και διαγνώστηκαν με ήπια, αλλά χρόνια δυσκοιλιότητα. Ως εκ τούτου, ορισμένοι μπορεί να ανταποκριθούν θετικά στην προβιοτική θεραπεία για την πάθηση, αλλά η επιτυχία δεν είναι εγγυημένη.
Για τον γενικό ενήλικο πληθυσμό, είναι λιγότερα γνωστά για την αποτελεσματικότητα των προβιοτικών για τη δυσκοιλιότητα. Εάν τα προβιοτικά λειτουργούν για ορισμένες ομάδες ανθρώπων, τότε άλλοι που δεν ανήκουν στα ίδια δημογραφικά στοιχεία μπορεί να ενδιαφέρονται να τα δοκιμάσουν επίσης, ειδικά εάν άλλες θεραπείες δεν προσφέρουν ανακούφιση. Οι Lactobacillus, Saccromyces boulardi και Bifidobacteria είναι κοινές μορφές προβιοτικών που μπορεί να προσφέρουν κάποια ανακούφιση για τη δυσκοιλιότητα. Αυτά μπορεί να βρεθούν σε ορισμένα τρόφιμα, όπως το γιαούρτι, αλλά θα μπορούσαν επίσης να βρεθούν ως συμπληρώματα διατροφής.
Εάν αγοράζετε προβιοτικά ως συμπλήρωμα, συνήθως έρχονται σε μορφή κάψουλας με το όνομα και τον αριθμό των ζωντανών βακτηρίων που αναφέρονται. Οι κάψουλες πρέπει να λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν είναι αποτελεσματική, η ανακούφιση γενικά σημαίνει ότι ο χρήστης έχει λιγότερη πίεση και πόνο και χαλαρότερες πιο συχνές κενώσεις του εντέρου. Οι άνθρωποι θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν αφού δοκιμάσουν μια θεραπεία με προβιοτικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει περισσότερους από έναν τύπους θεραπείας για την επίλυση του προβλήματος.