Πόσο αποτελεσματικά είναι τα προβιοτικά για το έκζεμα;

Η έρευνα για τα προβιοτικά για το έκζεμα είναι πολύ μικρή, με πολλές από τις μελέτες να προσφέρουν αντικρουόμενα ευρήματα μεταξύ των δεδομένων. Υπάρχουν ορισμένες μελέτες που δείχνουν θετική επίδραση στην πρόληψη του εκζέματος με τη λήψη προβιοτικών, ενώ ορισμένες μελέτες δεν έχουν δείξει κανένα όφελος μεταξύ προβιοτικών και θεραπείας εκζέματος. Για να προσδιοριστεί η αποτελεσματικότητα των προβιοτικών για τη θεραπεία του εκζέματος, είναι σημαντικό να αναλυθεί η βιβλιογραφία καθώς και να συμμετάσχετε ενεργά δοκιμάζοντας προβιοτικά για να προσδιορίσετε εάν θα βοηθήσει ή όχι στη θεραπεία του εκζέματος.

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια που βοηθούν στην προώθηση της πέψης και όσοι πάσχουν από έκζεμα έχουν διαφορετικά επίπεδα βακτηρίων από αυτά που δεν έχουν έκζεμα. Δεδομένου ότι τα προβιοτικά ενθαρρύνουν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα, οι ερευνητές πίστευαν ότι η αύξηση των προβιοτικών τροφών ή συμπληρωμάτων θα έχει άμεσο αντίκτυπο στο έκζεμα. Πραγματικές μελέτες, ωστόσο, έχουν δείξει ότι δεν φαίνεται να υπάρχει άμεση βελτίωση στα συμπτώματα του εκζέματος μετά από τη λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων.

Μια μελέτη έδειξε ότι οι έγκυες μητέρες που λαμβάνουν προβιοτικά μειώνουν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο εμφάνισης εκζέματος στα παιδιά τους. Η σωστή αναλογία προβιοτικών στο σύστημα της μητέρας φαίνεται να μεταφέρεται στο αναπτυσσόμενο παιδί, μειώνοντας τον κίνδυνο του. Οι έγκυες γυναίκες που λαμβάνουν προβιοτικά για την πρόληψη του εκζέματος στα μωρά θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους για να καθορίσουν τη σωστή μάρκα και τα επίπεδα που σχετίζονται με το τρέχον επίπεδο υγείας τους. Η αύξηση των πλούσιων προβιοτικών τροφών, όπως το γιαούρτι και τα ζυμωμένα λαχανικά, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση των συγκεντρώσεων προβιοτικών στο σώμα της μητέρας.

Οι μητέρες που λαμβάνουν συμπληρώματα με προβιοτικές βιταμίνες θα πρέπει να αναζητήσουν συστατικά που περιλαμβάνουν την οξεόφιλη, ένα ισχυρό στέλεχος προβιοτικών βακτηρίων που σχετίζεται με ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώσεις στην πέψη. Οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει επίσης να λαμβάνουν την κατάλληλη δόση που συνιστάται από έναν έμπιστο γιατρό που γνωρίζει την υγεία της μητέρας, καθώς οι γενικές συνιστώμενες τιμές δεν έχουν καθοριστεί για την πλειοψηφία του πληθυσμού. Παρόλο που η λήψη προβιοτικών για το έκζεμα δεν έχει κανένα όφελος για όσους υποφέρουν ήδη από τα συμπτώματα, μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για τα αναπτυσσόμενα βρέφη.

Αν και φαίνεται ότι η διόρθωση της ανισορροπίας των προβιοτικών στο σύστημα θα αύξανε την επούλωση του εκζέματος, δεν φαίνεται να σχετίζεται με τη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Τα προβιοτικά, ωστόσο, είναι μια υγιεινή προσθήκη σε κάθε δίαιτα, καθώς προάγουν τη σωστή πέψη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα άτομο μπορεί να δοκιμάσει να πάρει προβιοτικά για το έκζεμα για να δει εάν τα συμπτώματα βελτιώνονται, καθώς κάθε άτομο αντιδρά σε διαφορετικές θεραπείες με διαφορετικούς τρόπους. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που πάσχουν από έκζεμα, ωστόσο, δεν θα βιώσουν απαραίτητα ανακούφιση με τη λήψη προβιοτικών.