Η λήψη τζίνσενγκ για την κατάθλιψη έχει αποδειχθεί ότι αντιμετωπίζει τα συμπτώματα και βελτιώνει τη διάθεση. Η λήψη τζίνσενγκ για τη θεραπεία της κατάθλιψης θεωρείται ότι λειτουργεί εξισορροπώντας τη σεροτονίνη και τη ντοπαμίνη, που είναι νευροδιαβιβαστές που ρυθμίζουν τη διάθεση. Υπάρχουν τέσσερα είδη τζίνσενγκ, τα οποία είναι το αμερικανικό, το κορεάτικο, το σιβηρικό και το κινέζικο. Κάθε τύπος ginseng έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, αν και η εκδοχή της Σιβηρίας θεωρείται ότι είναι η πιο ήπια και έχει τις λιγότερες παρενέργειες.
Εκτός από την εξισορρόπηση των χημικών ουσιών που αισθάνονται καλά στον εγκέφαλο, το ginseng μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό επειδή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και να αποτρέψει τους ανθρώπους από το να αρρωστήσουν, με αποτέλεσμα λιγότερη κατάθλιψη. Οι άνθρωποι λαμβάνουν επίσης ginseng για να βελτιώσουν τα συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής, της αρθρίτιδας και του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.
Αν και συνήθως είναι καλά ανεκτή από τους περισσότερους ανθρώπους, η λήψη τζίνσενγκ για κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως αίσθημα παλμών, μυϊκούς σπασμούς, άγχος και υψηλή αρτηριακή πίεση. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε το ginseng, επειδή μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με φάρμακα και μπορεί να μην είναι ασφαλές να το πάρετε όταν υπάρχουν ορισμένες ιατρικές καταστάσεις.
Ο συνδυασμός ginseng με αλκοόλ μπορεί να εντείνει την υπνηλία και να προκαλέσει σύγχυση, ζάλη και ζαλάδα. Το τζίνσενγκ μπορεί να μην είναι ασφαλές για λήψη με ορισμένα καρδιακά φάρμακα ή με φάρμακα που μεταβολίζονται από το ήπαρ. Η λήψη τζίνσενγκ για την κατάθλιψη δεν πρέπει να υποκαθιστά τη θεραπεία από έναν έμπειρο επαγγελματία ψυχικής υγείας. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να αντιμετωπίζουν μόνοι τους τα συμπτώματα της κατάθλιψης αντί να αναζητούν επαγγελματική βοήθεια, αλλά αυτό δεν συνιστάται.
Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, και πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους υποφέρουν άσκοπα στη σιωπή. Πολλές διαθέσιμες επιλογές θεραπείας καλύπτονται συνήθως από τα περισσότερα προγράμματα ιατρικής ασφάλισης. Ακόμη και όταν ένας ασθενής δεν έχει ιατρική ασφάλιση, πολλοί πάροχοι ιατρών θα συνεργαστούν με τον ασθενή για να καταλήξουν σε ένα βιώσιμο σχέδιο πληρωμής ώστε να μπορέσει να ξεκινήσει τη θεραπεία.
Πριν από τη λήψη τζίνσενγκ για κατάθλιψη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και μπορεί επίσης να δικαιολογηθεί μια φυσική εξέταση. Θα πρέπει να ληφθεί ένα βασικό προφίλ χημείας του αίματος για να προσδιοριστεί εάν το ήπαρ και τα νεφρά λειτουργούν καλά. Πολλές φορές, αφού μια φυσική εξέταση αποκλείσει σημαντικές ασθένειες ή ιατρικές καταστάσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να είναι πιο διατεθειμένος να προτείνει ginseng για τους ασθενείς του που πάσχουν από κατάθλιψη.