Πόσο συχνός είναι ο φόβος των φιδιών;

Ο φόβος για τα φίδια, γνωστός και ως οφιδιοφοβία, είναι μια πολύ κοινή μορφή φοβίας. Ανάλογα με την πηγή στην οποία βασίζεται κάποιος, ο φόβος για τα φίδια είναι κάπου μεταξύ της πρώτης και της πέμπτης πιο συχνής φοβίας στον γενικό πληθυσμό, μαζί με φοβίες όπως οι φόβοι για αράχνες και ύψος. Αυτή η φοβία είναι ένα υποσύνολο της ερπετοφοβίας, του φόβου για τα ερπετά. Εάν κάποιος φοβάται τα ερπετά γενικά, όχι μόνο τα φίδια, αυτό το άτομο βιώνει τεχνικά ερπετοφοβία, όχι οφιδιοφοβία.

Οι λόγοι που ο φόβος για τα φίδια είναι τόσο διαδεδομένος είναι περίπλοκοι. Έρευνες από επιστήμονες που ενδιαφέρονται για την ψυχολογία και την εξέλιξη φαίνεται να υποδηλώνουν ότι οι άνθρωποι είναι προετοιμασμένοι να είναι πιο παρατηρητικοί γύρω από τα φίδια, πιθανώς λόγω των κινδύνων που ενέχουν. Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να παρατηρήσουν τα φίδια και να έχουν επίγνωση των κινήσεών τους, αλλά στην πραγματικότητα δεν τα φοβούνται εγγενώς. Όπως και άλλες φοβίες, ο φόβος για τα φίδια μαθαίνεται.

Οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να φοβούνται τα φίδια ως αποτέλεσμα του ότι δεν γνωρίζουν πολλά για τα φίδια, διαβάζουν για τρομακτικά φίδια, βλέπουν φίδια να χρησιμοποιούνται σε πρακτικά αστεία για να τρομάζουν τους ανθρώπους και μέσω πολιτιστικών πεποιθήσεων για τα φίδια. Πολλές κοινωνίες ενισχύουν τον φόβο για τα φίδια με θρησκευτικές πεποιθήσεις και δεισιδαιμονίες, κάνοντας τους ανθρώπους να έρθουν στην άκρη γύρω από τα φίδια και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του φόβου για τα φίδια. Άλλοι πολιτισμοί, ωστόσο, σέβονται τα φίδια και είναι αξιοσημείωτο ότι οι πληθυσμοί τους τείνουν να επιδεικνύουν λιγότερη οφιδιοφοβία, γεγονός που δείχνει ότι ο φόβος είναι μαθημένος και όχι έμφυτος.

Για κάποιον που φοβάται τα φίδια, το να είναι γύρω από φίδια, να ακούει συζητήσεις για φίδια ή να βλέπει αναπαραστάσεις φιδιών σε φωτογραφίες και βίντεο μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό. Μπορεί να αναπτυχθούν συμπτώματα πανικού όπως κρύος ιδρώτας, ταχυπαλμία, ναυτία, ζάλη και σύγχυση. Οι άνθρωποι μπορεί να κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν ρυθμίσεις όπου μπορεί να υπάρχουν φίδια ή όπου οι άνθρωποι μπορεί να μιλούν για αυτά. Η θεραπεία της φοβίας του φιδιού περιλαμβάνει την αργή απευαισθητοποίηση των ανθρώπων σε ελεγχόμενα περιβάλλοντα.

Το να κοροϊδεύεις μια φοβία μπορεί να κάνει πιο δύσκολο για κάποιον να συνέλθει από αυτήν, όπως και η προσπάθεια να αναγκάσεις τους ανθρώπους να προχωρήσουν στη θεραπεία μιας φοβίας πιο γρήγορα από ό,τι αισθάνονται άνετα. Εάν κάποιος βρίσκεται σε θεραπεία από φόβο για τα φίδια, η έκπληξη του ατόμου με πράγματα που σχετίζονται με το φίδι μπορεί να καθυστερήσει τη θεραπεία του ατόμου και ενδεχομένως να επιδεινώσει τη φοβία. Οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν να είναι υποστηρικτικοί σεβόμενοι τα όρια του ατόμου που υποβάλλεται σε θεραπεία και ρωτώντας αν υπάρχει κάτι που μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν.