Pentru majoritatea femeilor, greturile matinale debuteaza la scurt timp dupa conceptie, in primul trimestru. Greața și vărsăturile sunt două dintre cele mai frecvente simptome ale grețurilor matinale. Vârful de dimineață va avea loc, de obicei, la începutul celui de-al doilea trimestru. După vârful grețurilor matinale, simptomele vor începe treptat să scadă pentru multe femei.
Înainte de grețurile matinale, majoritatea femeilor vor avea o perioadă menstruală ratată la câteva săptămâni după concepție. De asemenea, pot apărea sâni umflați sau sensibili. Unele femei pot avea, de asemenea, pofte de mâncare, schimbări de dispoziție, urinare frecventă și oboseală.
Cu câteva săptămâni înainte de vârful grețurilor matinale, primele semne ale grețurilor matinale vor apărea de obicei. Greața este unul dintre cele mai frecvente simptome de greață matinală. Unele femei pot chiar vomita. Aceste simptome vor începe de obicei în aproximativ șase săptămâni de sarcină.
Simptomele se vor agrava progresiv până când o femeie atinge un vârf de greață matinală. Grețurile matinale din al doilea trimestru de sarcină sunt adesea cele mai grave. La aproximativ 16 sau 20 de săptămâni, grețurile matinale ar trebui să atingă apogeul, iar nivelurile crescute de hormoni care provoacă grețurile matinale pot începe să scadă. Ca urmare, simptomele grețurilor matinale ar trebui să înceapă să dispară și pot dispărea complet în unele cazuri.
Nu toate femeile vor experimenta o scădere imediată a simptomelor de greață matinală după vârful grețurilor matinale. Unele femei pot avea simptome severe de greață matinală pe parcursul întregii sarcini. Pe de altă parte, este posibil ca unele femei să nu aibă deloc grețurile matinale în timpul sarcinii.
De asemenea, în ciuda numelui său, grețurile matinale nu apar întotdeauna în orele dimineții. Este mai frecvent ca femeile însărcinate să experimenteze aceste simptome la trezire pe stomacul gol. Greturile matinale pot aparea si dupa-amiaza, seara sau in mijlocul noptii. Unele femei ghinioniste ar putea avea de-a face, de asemenea, cu grețurile matinale toată ziua.
Deși poate fi dificil să mănânci în timpul unui vârf de greață matinală, este important să obții o alimentație adecvată în timpul sarcinii. Consumul de alimente fade poate ajuta la reglarea stomacului unei femei însărcinate suficient de mult pentru ca ea să mănânce. Câteva exemple de alimente fade includ biscuiți și pâine prăjită din grâu integral.
Unii medici pot recomanda, de asemenea, ghimbir pentru greturile matinale. Femeile însărcinate pot bea bere de ghimbir, de exemplu, pentru a scăpa de greață. Ceaiul de ghimbir poate avea același efect.
Luarea vitaminei B6 poate fi, de asemenea, eficientă. Două doze de 25 de miligrame din această vitamină în fiecare zi pot ajuta la ameliorarea greață pentru multe femei. Vitamina B6 se găsește adesea în multe vitamine prenatale, dar poate fi necesar un supliment suplimentar. Acest lucru ar trebui să fie discutat cu un obstetrician, deoarece o doză incorectă ar putea dăuna atât mamei, cât și fătului.