Grețurile matinale este termenul standard aplicat greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii. Deși se numesc grețuri de dimineață și multe femei consideră că greața și vărsăturile sunt mai grave dimineața, acestea pot apărea în orice moment al zilei. Greturile matinale dispar de obicei la sfarsitul primului trimestru, lasand loc indigestiei si arsurilor la stomac in timpul celui de-al treilea trimestru, cand uterul s-a extins pentru a acomoda fatul in crestere si pune presiune asupra caii digestive superioare.
Cauzele fizice ale greturilor matinale nu sunt clar cunoscute, dar sunt clar legate de schimbarile hormonale si fizice pe care le sufera corpul unei femei in timpul sarcinii. O teorie este că creșterea hormonului gonadotropină corionică umană (hCG) este cauza principală a grețurilor matinale. O altă cauză posibilă a grețurilor matinale este sensibilitatea crescută la mirosuri. Un miros care poate să nu fi fost ofensator înainte de sarcină poate deveni brusc greață, declanșând reflexul de gag. Acest lucru poate fi, de asemenea, legat de o creștere a hormonilor, în special a estrogenului, dar este încă necunoscut.
Sistemul gastrointestinal al unei femei poate reacționa ciudat la schimbările care apar în timpul sarcinii. Sunt șanse ca grețurile matinale să fie cauzate de orice combinație de niveluri hormonale crescute și modificări fizice. Unele studii indică faptul că grețurile matinale sunt un semn al unei sarcini sănătoase și scade riscul de complicații mai târziu.
Aproape trei sferturi dintre femeile însărcinate au greturi matinale la un moment dat și într-o oarecare măsură în timpul sarcinii. Este mai frecventă în primele sarcini, dar se poate întâmpla și în sarcinile ulterioare. Cel mai obișnuit tratament pentru grețurile matinale este să rânjiți și să le suportați.
Poate ajuta la eliminarea alimentelor care declanșează greață sau sunt picante sau grase. O dietă blândă ajută multe femei să treacă peste perioada de greață de dimineață. De asemenea, puteți încerca să mâncați mai des porții mici și să evitați mesele abundente, toate împreună.
Dacă aveți grețuri matinale fără ușurare, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea vitaminelor prenatale sau despre administrarea vitaminei B6. Deși eficacitatea vitaminei B6 asupra grețurilor matinale nu a fost dovedită, administrarea acesteia pare să ajute unii bolnavi. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați orice vitamine sau medicamente în timpul sarcinii.
Dacă suferiți de grețuri matinale atât de grav încât vă afectează capacitatea de a mânca sau prezintă un risc de deshidratare, este posibil să aveți o afecțiune mai gravă care vă poate afecta sarcina și copilul. Vărsăturile severe sau excesive în timpul sarcinii trebuie abordate de către un medic. Dacă sunteți proaspăt însărcinată și nu aveți un medic, dar vă confruntați cu grețuri severe matinale, consultați-vă medicul de familie sau vizitați camera de urgență. Deshidratarea în timpul sarcinii poate fi gravă.