Există diferite forme de tratament pentru efuziunea gleznei, în funcție de cauza de bază a umflăturii articulațiilor, precum și de simptomele individuale și preocupările medicale. Medicamentele eliberate fără prescripție medicală și prescrise sunt adesea folosite pentru a reduce inflamația și a ușura durerea asociată cu această afecțiune. Terapia cu gheață poate fi utilă în primele două zile după accidentare și uneori este urmată de utilizarea terapiei cu căldură. Opțiuni suplimentare de tratament pentru efuziunea gleznei includ odihnă, ridicarea articulației afectate sau utilizarea dispozitivelor de susținere, cum ar fi cârjele. Orice întrebări sau preocupări specifice care implică cel mai bun tratament pentru efuziune pentru o situație individuală trebuie discutate cu un medic sau alt profesionist medical.
În unele dintre cazurile mai ușoare, medicamentele pentru durere fără prescripție medicală pot oferi o ameliorare suficientă a disconfortului cauzat de efuziunea gleznei. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt adesea recomandate pentru că, pe lângă ameliorarea durerii, pot funcționa și pentru a reduce inflamația. Aspirina, ibuprofenul și naproxenul de sodiu sunt exemple ale acestor medicamente.
Analgezicele prescrise pot deveni necesare în cazuri mai severe de efuziune și pot fi combinate cu alte medicamente sau metode de tratament. Medicamentele steroizi orale pot fi utilizate pentru a reduce umflarea gleznelor, deși injecțiile direct în articulația afectată pot fi mai benefice pentru unii pacienți. Este posibil ca injecțiile cu steroizi să fie repetate periodic și să nu prezinte un risc la fel de mare de a provoca efecte secundare negative ca steroizii orali.
Terapia cu gheață este adesea recomandată în primele două zile după o accidentare care duce la efuziunea gleznei. De obicei, pachetul de gheață este înfășurat într-un prosop și plasat pe gleznă timp de aproximativ 15 minute o dată. Acest proces poate fi repetat de mai multe ori pe parcursul zilei, iar prosopul ajută la prevenirea deteriorarii pielii. După ce umflarea a dispărut, compresele calde pot fi folosite în același mod pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului.
Dispozitivele de susținere, cum ar fi cârjele sau bastonul, pot fi folosite de cei care trebuie să rămână oarecum mobili în timp ce se recuperează de la efuziunea gleznei. Aceste dispozitive trebuie folosite numai atunci când este necesar, deoarece procesul de vindecare este de obicei mai confortabil și mai rapid atunci când glezna este odihnită și ridicată. Înainte de a începe orice formă de auto-tratament pentru suspectarea efuziei, este important să consultați un medic pentru a obține un diagnostic precis și un plan de tratament individualizat în funcție de nevoile specifice ale pacientului.