Tratamentul tulburării disforice premenstruale, cunoscută și sub numele de PMDD, implică de obicei antidepresive, pilule contraceptive și modificări ale stilului de viață și ale dietei. Unii medici recomandă, de asemenea, creșterea aportului de anumite vitamine sau experimentarea cu diverse ierburi pentru a ajuta la tulburarea disforică premenstruală. Femeile care suspectează că ar putea avea tulburare disforică premenstruală ar trebui să-și consulte medicul pentru diagnostic. După ce se pune un diagnostic, poate fi discutat tratamentul pentru tulburarea disforică premenstruală. Unele femei ar putea avea nevoie de tratament numai în timpul menstruației, în timp ce alte femei ar putea avea nevoie de tratament continuu.
Tulburarea disforică premenstruală este în mod normal descrisă ca o formă foarte severă de sindrom premenstrual sau PMS. Femeile care suferă de tulburare disforică premenstruală s-ar putea simți extrem de deprimate, supărate sau iritabile chiar înainte și în timpul menstruației, într-o asemenea măsură încât le afectează viața de zi cu zi și relațiile. Alte simptome ale sindromului premenstrual, cum ar fi balonarea și schimbările în obiceiurile alimentare, ar putea fi, de asemenea, mult mai grave cu tulburarea disforică premenstruală. Mai puțin de 10 la sută dintre femei suferă de tulburare disforică premenstruală, iar femeile care sunt cel mai probabil să o aibă, de obicei, au deja probleme cu anxietatea și depresia.
Cel mai bun tratament pentru tulburarea disforică premenstruală prescris de medici poate fi sub formă de antidepresive și pilule contraceptive. Antidepresivele pot ajuta la stabilizarea stării de spirit, care ar trebui să suprime sentimentele de depresie și furie. Pilulele anticoncepționale ar putea fi, de asemenea, utile, deoarece ajută la echilibrarea nivelurilor hormonale, care de multe ori sunt neregulate chiar înainte de menstruație. Când hormonii sunt echilibrați, este mai puțin probabil să apară iritabilitatea și schimbările neregulate ale dispoziției. Unele femei ar putea să se descurce luând antidepresive chiar în timpul menstruației, în timp ce alte femei ar putea fi nevoite să le ia continuu.
Alte forme de tratament pentru tulburarea disforică premenstruală includ modificări ale stilului de viață și ale dietei, vitamine și ierburi. Femeile cu forme mai ușoare de tulburare disforică premenstruală pot beneficia de utilizarea acestor metode în locul medicamentelor prescrise. În plus, femeile care primesc medicamente pentru tulburarea disforică premenstruală pot fi capabile să folosească aceste alte metode de tratament în plus față de medicamentele pe care le iau.
Exercițiile fizice regulate sunt schimbarea principală a stilului de viață pe care femeile cu tulburare disforică premenstruală o pot începe să o ajute cu simptomele lor. Cercetările au arătat că exercițiile fizice ar putea ajuta la atenuarea iritabilității și a depresiei în timpul perioadei menstruale. De asemenea, este o idee bună ca femeile cu tulburare disforică premenstruală să evite anumite tipuri de alimente, inclusiv cele care conțin cofeină, exces de sodiu și alcool, care le pot agrava simptomele. Unele vitamine care ar trebui să beneficieze femeile cu tulburare disforică premenstruală includ calciul și vitamina B-6, ambele fiind disponibile sub formă de supliment. Ierburile care tind să ajute cu simptomele tulburării disforice menstruale includ nadinul și cohoshul negru, dar un medic ar trebui să le aprobe înainte de a fi luate.