Durerea este o reacție naturală la moartea unei persoane dragi sau la o schimbare majoră a vieții, cum ar fi divorțul sau boala. Pentru unele persoane, procesul de doliu poate provoca angoasă acută mentală și fizică care, lăsată netratată, poate persista luni sau ani. Consilierea pentru durere este o formă de terapie concepută pentru a ajuta la rezolvarea sentimentelor de neputință, furie, tristețe și anxietate care însoțesc pierderea. Procesul de consiliere pentru durere este diferit pentru fiecare, dar principalul beneficiu al unei astfel de consilieri este de a ajuta oamenii și familiile să treacă și să se recupereze după pierdere într-un mod sănătos.
Doliu produce o serie de emoții puternice și intense și, pentru unii oameni, suprimarea acestor emoții poate duce la probleme mai târziu în viață. Confruntarea cu o pierdere dureroasă este unul dintre cei mai importanți pași în procesul de doliu. Pentru persoanele care au probleme în exprimarea ei înșiși și pentru cei care au responsabilități extinse care servesc la distragerea atenției de la pierderea lor, consilierea de durere îi poate ajuta să-și proceseze sentimentele în timp ce, în același timp, fac față schimbărilor din viața lor. Pentru mulți, lucrul cu pierderea în sesiunile de consiliere pentru durere poate preveni efectele secundare negative fizice și emoționale care vin din ignorarea emoțiilor după o pierdere dureroasă.
Deși fiecare își exprimă durerea în felul său unic, două dintre cele mai comune sentimente asociate cu pierderea sunt singurătatea și izolarea. Din acest motiv, consilierea pentru durere este adesea cea mai benefică atunci când este efectuată într-un cadru de grup. Avantajul consilierii de grup este că le permite oamenilor să dezvolte relații cu alții care pot empatiza cu pierderea lor. Împărtășirea sesiunilor de terapie de grup poate ajuta la crearea de conexiuni emoționale sănătoase, chiar dacă oamenii îndurerați se simt cel mai izolați de familie și prieteni. Un alt beneficiu critic al consilierii pentru durere ca grup este schimbul util de informații; de exemplu, persoanele care se confruntă cu boli grave pot afla la ce să se aștepte în viitor și pot învăța din experiențele altor membri ai grupului.
Unul dintre beneficiile consilierii atunci când durerea lovește mai multe părți, inclusiv cuplurile și familiile, este că le permite indivizilor să-și rezolve durerea în propriul mod și pe propriul orar. Fiecare răspunde la pierderi în mod diferit. În sesiunile de consiliere pentru doliu, învățarea să înțelegem și să respectați procesul de doliu al unei persoane dragi poate contribui în mare măsură spre promovarea compasiunii și evitarea diviziunilor între membrii familiei.
Una dintre realitățile pierderii este că poate avea ramificații psihologice grave. În timp ce doliu este sănătos după ce a suferit o pierdere, depresia clinică nu este un răspuns normal la pierdere. Unul dintre cele mai esențiale beneficii ale consilierii pentru durere cu un profesionist este că semnele de depresie pot fi identificate devreme și tratate eficient.