Picăturile pentru tuse cu miere sunt printre cele mai populare remedii alternative pentru tusea în timpul zilei sau pentru a ușura frecvența tusei înainte de a te retrage seara. Există o serie de motive pentru care picăturile pentru tuse făcute cu miere sunt eficiente, inclusiv prezența unei doze substanțiale de antioxidanți, vitaminele găsite în miere și proprietățile antimicrobiene ale substanței. Acest conținut nutritiv nu numai că ajută la ușurarea tusei, dar contribuie și la bunăstarea generală a organismului în mai multe moduri importante.
Utilizarea picăturilor de tuse cu miere nu numai că ajută la atenuarea iritației din gât care duce la tuse, dar oferă și o altă sursă de nutriție. Există mai multe vitamine care se găsesc în miere care sunt prezente și în picăturile pentru tuse. Cantități variate de niacină, riboflavină, tiamină, vitamina B6 și acid pantotenic sunt câteva exemple. În plus, picăturile conțin mai multe minerale, cum ar fi calciu, magneziu, zinc, potasiu și fier. Pentru persoanele care se luptă cu răceala comună, toți acești nutrienți oferă hrană sistemului imunitar. Câțiva dintre acești nutrienți ajută, de asemenea, la promovarea unei dispoziții uniforme și a unui somn odihnitor, ambele ajută organismul să depășească cauza de bază a tusei.
Alături de vitamine și minerale, picăturile pentru tuse cu miere oferă o doză semnificativă de antioxidanți, precum și proprietăți antimicrobiene. Aceasta înseamnă că organismul este capabil să utilizeze nutrienții cu o eficiență mai mare, ceea ce, la rândul său, accelerează procesul de vindecare. Ca urmare, frecvența și durerea asociate tusei începe să scadă imediat după utilizarea picăturilor pentru tuse cu miere.
Deși nu este un produs miraculos, picăturile de tuse cu miere oferă o alternativă naturală la utilizarea picăturilor de tuse cu cireșe sau mentol fără prescripție medicală, care conțin și medicamente care pot fi sau nu eficiente. Ca și în cazul oricărui tip de produs de îngrijire a sănătății, există unele restricții privind utilizarea acestor picături naturale. Mulți medici recomandă ca picăturile pentru tuse cu miere să nu fie administrate unui copil sub vârsta de un an, din cauza posibilității a ceea ce este cunoscut sub numele de botulism infantil. Acesta este un tip de intoxicație alimentară care este oarecum rar, dar poate apărea dacă copilul este expus la anumite alimente înainte ca organismul să fie suficient de puternic pentru a folosi conținutul acelor alimente în mod eficient.
Trebuie avut grijă atunci când cumpărați picături de tuse cu miere, deoarece există unele mărci care includ mierea ca ingredient, dar includ și dextrometorfan în formulă. În plus, există o oarecare diferență de opinie în ceea ce privește tipul de miere care este cel mai eficient pentru combaterea tusei. Dacă scopul este de a găsi o picătură de tuse naturală, concentrați-vă pe produsele care sunt făcute cu miere pură, eventual puțină lămâie și un anumit tip de lianți.