Pe lângă beneficiile sucului de afine, cum ar fi dulceața naturală, accesibilitatea și disponibilitatea pe tot parcursul anului, se crede că are beneficii pentru sănătate care nu se găsesc în multe alte fructe și legume. Cercetările arată că beneficiile sucului de afine pot include prevenirea unor boli care pun viața în pericol. De asemenea, se crede că are abilități naturale de curățare care elimină unele toxine din corpul uman.
Substanțele fitochimice, care sunt compuși chimici care se găsesc în mod natural în plante, sunt abundente în sucul de afine. Deși nu există dovezi științifice care să demonstreze că aceste substanțe au efecte semnificative asupra prevenirii bolilor, ele nu sunt dăunătoare. Există teorii care susțin că fitochimicele ar putea descuraja bolile sistemului imunitar și cardiovascular. Alte speculații sugerează că unul dintre beneficiile sucului de afine ar putea fi prevenirea cancerului prin fitochimicele și antioxidanții găsiți în el.
Infecțiile tractului urinar afectează un număr semnificativ de oameni. Acestea pot fi cauzate de obiceiuri inferioare de igienă personală și au fost, de asemenea, legate de conservanții găsiți în multe băuturi și alimente procesate. Ingestia de suc de afine a fost de mult prescrisă ca măsură preventivă și curativă pentru curățarea organismului de bacteriile E. coli, o cauză comună a infecțiilor tractului urinar. Nu s-a dovedit că afectează consumul de conservanți.
S-a descoperit că consumul de suc de merișor neîndulcit previne creșterea unor bacterii specifice în gură, care are ca rezultat formarea plăcii și pe dinți și gingii. Alături de o bună igienă dentară, sucul de merișor contribuie la sănătatea orală și poate reduce necesitatea procedurilor de îndepărtare a plăcii dentare efectuate de stomatologi și igienisti dentari. Sucul de merișor îndulcit nu este recomandat, deoarece zahărul din acesta favorizează cariile dentare.
Deși nu este încă dovedit prin teste de laborator și studii de teren, sucul de merișor poate inhiba formarea pietrelor la rinichi. Experții susțin că ingredientul activ al acidului chinic din fructe poate ajuta la eliminarea bacteriilor dăunătoare și a deșeurilor din organism. Deoarece pietrele la rinichi se consideră că sunt formate din substanțe care nu pot fi absorbite de corpul uman, sucul de merișor poate ajuta la eliminarea acestor substanțe.
Pentru a obține beneficiile maxime ale sucului de afine necesită consumul regulat al băuturii. Se recomandă două pahare de 16 uncii pe zi pentru a beneficia de toate beneficiile pentru sănătate. Dacă gustul sucului este neatrăgător pentru palatele anumitor persoane, aceleași avantaje pentru sănătate pot fi obținute prin ingerarea siropului sau capsulelor infuzate cu extract de afine. Pentru cele mai favorabile rezultate, se recomandă o capsulă de 400 de miligrame luată de două ori pe zi sau o linguriță de sirop cu extract de suc de afine de trei ori pe zi.