Beneficiile terapiei muzicale includ o mai mare relaxare, concentrare, îmbunătățiri cognitive și ameliorarea unor simptome de boli mintale. Muzica moale și lentă este adesea liniștitoare și relaxantă, ajutând la atenuarea condițiilor fizice care pot fi agravate de un stres mai mare. Unele persoane care au autism sau tulburări de atenție se confruntă cu o concentrare mai mare atunci când ascultă muzică. Persoanele care au boli mintale caracterizate prin depresie sau anxietate experimentează adesea stări mai echilibrate după terapia prin muzică. Muzioterapia a fost, de asemenea, folosită pentru a îmbunătăți provocările cognitive ale vârstnicilor.
Reducerea stresului se numără printre numeroasele beneficii ale terapiei muzicale. Ascultarea muzicii poate duce la o relaxare mai mare. Plăcerea de a asculta muzică eliberează endorfine care ajută la reducerea stresului și contribuie la o mai mare calm. Somnul îmbunătățit și productivitatea sporită au fost, de asemenea, asociate cu ascultarea muzicii.
Beneficiile terapiei prin muzică se extind la pacienții cu inimă, dintre care mulți prezintă un număr scăzut de complicații cardiace. Ascultarea muzicii care are bătăi lente și blânde poate reduce tensiunea arterială și poate încetini ritmul cardiac. Mai puțină durere și o scădere a nevoii de oxigen au fost, de asemenea, observate la pacienți după ședințele de terapie prin muzică.
Pacienții operați beneficiază și de muzică. Reducerea anxietății, scăderea nevoii de anestezie în timpul procedurilor și reducerea nevoii de medicamente după intervenția chirurgicală se numără printre beneficiile observate. În sala de operație, chirurgii beneficiază și de o muzică care îi relaxează și le permite să se concentreze asupra procedurii.
Beneficiile terapiei prin muzica se aplică și pacienților cu autism. Celulele normale ale creierului se bazează pe ritmurile naturale pentru a genera răspunsuri ale creierului. Pacienții cu autism experimentează în general mai puțin acest ritm natural al creierului. Muzica îi ajută pe oamenii cu această afecțiune organizând stimulii creierului într-un model mai consistent.
Persoanele care au tulburări de deficit de atenție experimentează, de asemenea, beneficiile terapiei prin muzică. Bătăile puternice, ritmice, accelerează undele cerebrale la unele persoane care au aceste tulburări. O concentrare mai mare, o performanță mai puternică la testele cognitive și o reducere a problemelor de comportament au fost observate la băieții tineri care au tulburare de deficit de atenție și care au urmat terapie prin muzică.
Unii oameni care suferă de o boală mintală se simt, de asemenea, ușurați de terapia prin muzică. Pacienții bipolari experimentează uneori un echilibru mai mare al stărilor de spirit după ce au ascultat muzică. Muzica ridică starea de spirit la mulți pacienți depresivi. Pacienții schizofrenici manifestă adesea o mai bună înțelegere a contextului și a intenției în conversații după ce au ascultat muzică.
Muzica ajută și persoanele în vârstă care au probleme cognitive. Sunetele și stimulii noi cresc fluxul sanguin în creier. După ce au ascultat muzică, unii adulți în vârstă prezintă performanțe mai bune la testele cognitive.