Arsurile solare sunt o înroșire sau umflare dureroasă a pielii cauzată de expunerea excesivă la razele ultraviolete (UV) de la soare. Există o mare varietate de produse comerciale disponibile pentru a trata această afecțiune, deși persoanele cu alergii sau aversiuni față de compușii chimici pot prefera să trateze afecțiunea cu remedii la domiciliu pentru arsurile solare. Din fericire, din moment ce oamenii au fost întotdeauna supuși arsurilor solare, există multe remedii de casă excelente pentru a calma durerea și pentru a promova o recuperare rapidă. Tratamentele răcoritoare, cum ar fi băile reci sau gelul de aloe vera, pot ajuta, iar hidratarea este importantă pentru ca organismul să se vindece singur.
O baie lungă și rece poate reduce foarte mult durerea și mâncărimea asociate cu o arsură solară, dar adăugarea câtorva ingrediente la baie poate îmbunătăți, de asemenea, tratamentul. Laptele sau bicarbonatul de sodiu adăugat într-o cadă cu apă rece poate ajuta la calmarea temporară a pielii inflamate și la reducerea mâncărimii cauzate de arsuri. Aveți grijă să evitați produsele care usucă pielea în acest timp, cum ar fi săpunul, gelul de duș sau baia cu spumă. Persoanele care sunt fani ai remediilor casnice pentru arsurile solare recomandă, de asemenea, să evite orice produs de baie sau de corp care enumeră alcoolul ca ingredient, deoarece acesta poate înțepa și crește uscăciunea.
Există, de asemenea, multe remedii pentru arsurile solare care pot fi frecate ușor pe arsura pentru a reduce durerea, umflarea și arsurile. Gelul de aloe vera poate fi extrem de util în calmarea arsurilor, la fel ca extractele de vitamina E. Ambele sunt disponibile în mod obișnuit la magazinele de produse naturiste, deși aloe vera poate fi găsită cu ușurință prin păstrarea unei plante de aloe și recoltarea frunzelor spinoase.
Dacă pleoapele unei persoane s-au ars sau s-au umflat, acesta poate pune felii de castraveți peste ele timp de 15 minute. Un pliculeț de ceai rece și umed poate ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturii ochilor, dar trebuie folosit doar un ceai de plante care nu conține mentă, deoarece menta poate înțepa ochii. Pentru arsurile faciale, o mască din iaurt și bucăți de castraveți poate fi amestecată și aplicată pe toată fața.
Alte remedii pentru arsurile solare pot funcționa mai bine dacă persoana rămâne bine hidratată în urma unei arsuri. Pielea va deveni uscată și uscată atunci când este arsă, deoarece umezeala naturală și uleiurile sunt dizolvate de razele UV intense. Pielea se poate recupera mai repede dacă persoana bea multă apă rece, ceea ce poate ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturilor.
După ce durerea arsurii s-a diminuat în mare măsură, pielea moartă se poate desprinde timp de câteva zile. Unele remedii casnice ajută, de asemenea, la tratarea peelingului și reduc timpul necesar pentru a elimina celulele moarte. Periajul ușor cu sare sau fulgi de ovăz grosier poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte, dar și mai important este hidratarea noului strat de piele de sub arsuri. Un amestec care combină mierea și uleiul de măsline poate fi aplicat cu generozitate pe corp cu cinci minute înainte de duș pentru a oferi pielii un tratament de hidratare profundă.