Care sunt cele mai bune remedii pentru exfolierea picioarelor și a mâinilor?

Peelingul picioarelor și al mâinilor poate fi jenant, inconfortabil și chiar dureros. Cremele și loțiunile fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea afecțiunii, dar există și alte remedii disponibile care folosesc articole uzuale de uz casnic, cum ar fi uleiul de măsline, mierea și oțetul de mere. Sucul proaspăt de mentă, deși mai puțin frecvent, poate fi folosit și ca tratament eficient. Suplimentele alimentare ar putea ajuta, de asemenea, la prevenirea și ameliorarea descuamării pielii.

În cele mai multe cazuri, pielea se decojește pe picioare și pe mâini, deoarece pielea este deosebit de uscată. Loțiunile și cremele vândute fără prescripție medicală concepute pentru a combate pielea uscată pot ajuta adesea la ameliorarea acestei probleme. În timp ce unele persoane ar putea găsi aceste loțiuni eficiente atunci când sunt utilizate conform instrucțiunilor, cele care conțin parfumuri sau coloranți ar trebui evitate. Unii aditivi pot irita pielea unei persoane, agravând starea.

Persoanele care suferă de exfolierea picioarelor și a mâinilor ar putea găsi alinare prin masarea pielii cu ulei de măsline pur. O persoană ar trebui să frece o cantitate generoasă de ulei pe zona afectată o dată sau de două ori pe zi, permițându-i să se înmoaie în piele. Uleiul de cocos poate fi, de asemenea, folosit, deși unii indivizi ar putea să nu-l considere la fel de eficient.

Mierea poate fi folosită și ca pastă pentru a ameliora pielea decojită. O persoană ar trebui să aplice un strat generos de miere în zonele cu probleme, permițându-i să rămână pe piele timp de cel puțin 30 de minute. Apa rece sau călduță trebuie folosită pentru a o spăla, deoarece apa fierbinte poate afecta de fapt pielea unei persoane, înrăutățind starea de peeling.

Amestecând părți egale de oțet de mere și apă, se creează o înmuiere care poate calma și vindeca picioarele și mâinile decojite ale unei persoane. Înmuierea poate fi folosită de două ori pe zi timp de până la 30 de minute. De asemenea, oțetul ucide anumite microorganisme care fac pielea să se decojească. În mod similar, o persoană ar putea găsi alinare prin înmuierea zonelor afectate în suc proaspăt de mentă amestecat în părți egale cu apă rece. Tratamentul cu suc de mentă este deosebit de eficient dacă starea unei persoane este cauzată de expunerea la vreme extremă.

Lipsa anumitor substanțe nutritive, cum ar fi vitamina A, vitamina B, iod sau fier, poate provoca descuamarea pielii, așa că luarea suplimentelor alimentare poate ajuta și ele. De asemenea, o persoană ar trebui să se asigure că bea multă apă pentru a-și menține pielea hidratată corespunzător. Dacă starea unei persoane nu se îmbunătățește în timp sau se înrăutățește, el sau ea ar trebui să solicite sfatul unui dermatolog sau alt profesionist medical.