Care sunt cele mai bune sfaturi pentru victimele abuzului?

Deși diferite situații necesită cursuri diferite de acțiune, există câteva sfaturi generale care pot fi utile pentru majoritatea victimelor abuzului. Apelarea poliției pentru a raporta toate incidentele este extrem de importantă. Încercarea de a găsi servicii, programe și informații juridice pentru victimele unui anumit tip de abuz ar putea fi, de asemenea, benefică.
Pentru victimele abuzului fizic, unul dintre cele mai bune sfaturi este să sunați la poliție sau să implicați un fel de autoritate. Abuzul fizic care nu este raportat poate continua pe termen nelimitat până când o forță exterioară îl oprește. De asemenea, este inteligent să raportezi incidente, deoarece creează o înregistrare a abuzului. Incidentele de abuz înregistrate pot fi benefice dacă există șansa de a lua măsuri legale împotriva unui abuzator. Dacă situația implică copii, înregistrările ar putea juca un rol în deciziile privind vizitarea și custodia.

Victimele abuzului ar trebui să afle ce opțiuni și servicii le sunt disponibile, deoarece disponibilitatea resurselor depinde adesea de tipul de abuz. Cercetarea va dezvălui atât serviciile locale, cât și naționale, cu programe concepute pentru a ajuta cu anumite tipuri de abuz. Serviciile locale pot fi foarte importante deoarece pot oferi cea mai rapidă îngrijire, cum ar fi atenția imediată din partea unui spital sau a unui adăpost unde victimele abuzului pot petrece noaptea

Un alt sfat bun pentru victimele abuzului este să afle ce legi se aplică în situațiile lor specifice, deoarece prin identificarea drepturilor lor, victimele abuzului se pot proteja mai bine. Mulți oameni încep prin a găsi grupuri locale sau naționale de advocacy a victimelor care oferă informații și sprijin. Utilizarea internetului poate fi, de asemenea, un instrument util pentru victimele abuzului care încearcă să învețe despre legile care se aplică situațiilor lor.

Participarea la o anumită formă de terapie este unul dintre cele mai bune sfaturi pentru victimele abuzului. Poate fi dificil să treci de la evenimentele traumatice fără ajutorul metodelor terapeutice. Unii oameni preferă să vadă un terapeut sau un psiholog profesionist și să se angajeze în sesiuni individuale. Alți oameni își recapătă sentimentul de bunăstare participând la terapie de grup sau alăturându-se unor grupuri de sprijin, înconjurându-se de oameni care s-au aflat în situații similare. Unii indivizi le place să-și rezolve problemele pe cont propriu, preferând să folosească cărți de autoajutorare sau reflecție personală.

Abuzul asupra copiilor poate fi o situație deosebit de dificil de rezolvat. Cursul corect de acțiune este să spuneți imediat cuiva autoritate, indiferent de cât de jenantă ar fi situația pentru copil sau părinți. Un sfat bun pentru victimele abuzului asupra copiilor este să găsească o linie telefonică anonimă pentru a raporta abuzul. Adulții care suspectează abuzul asupra copiilor își pot raporta în mod anonim suspiciunile poliției sau unei agenții guvernamentale corespunzătoare.