Durerile de spate superioare dintre omoplați pot fi cauzate de mai mulți factori, dintre care unii sunt destul de simplu de tratat, iar alții mai complicati. Poziția proastă este o cauză foarte frecventă a durerilor de spate, la fel ca compresia coloanei vertebrale și hernia de disc mai gravă. Durerea poate fi, de asemenea, o durere referită, un tip de durere care își are originea într-o parte a corpului, dar se răspândește și este resimțită în alte locuri care nu sunt direct afectate de afecțiune. Problemele cu stomacul sau esofagul pot provoca dureri de spate, de exemplu.
O afecțiune mai gravă care poate duce la dureri de spate superioare între omoplați este colica biliară, care este o afecțiune care provoacă de obicei durere în abdomen. Apare atunci când bila produsă de ficat și stocată în vezica biliară este blocată de calculi biliari și nu își poate face treaba de a ajuta la descompunerea grăsimilor. Mușchii din interiorul corpului încearcă să miște pietrele, ceea ce poate duce la durere, de obicei în partea dreaptă a abdomenului. Persoanele care suferă de calculi biliari raportează adesea durere între omoplați, probabil ca urmare a încordării musculare care apar în interiorul corpului.
Poziția proastă poate exercita o presiune și o presiune în exces pe gât și umeri, ducând la dureri în partea superioară a spatelui. O astfel de durere apare adesea la persoanele care stau în picioare pentru perioade lungi de timp, mai ales dacă acele persoane petrec o perioadă semnificativă de timp uitându-se la computer. Dacă ecranul computerului se află într-o poziție care forțează gâtul să se îndoaie în mod nefiresc pentru perioade lungi de timp sau dacă tastatura computerului este într-o astfel de poziție încât utilizatorul trebuie să-și împingă brațele înainte, în sus sau în jos pentru a o utiliza, durerea poate duce la gât și umeri. Mușchii încep adesea să obosească de la menținerea pozițiilor atât de mult timp, iar atunci când se întâmplă acest lucru, au tendința de a se strânge. Acest lucru poate provoca disconfort la nivelul gâtului și umerilor, precum și între omoplați.
Compresia coloanei vertebrale poate duce, de asemenea, la durere în aceste zone. O astfel de compresie are loc pe tot parcursul zilei, pe măsură ce gravitația trage în jos asupra corpului și, de obicei, odihna sau întinderea vor fi suficiente pentru a atenua durerea. Comprimarea coloanei vertebrale poate duce la hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale, totuși, care este o afecțiune mai supărătoare care poate provoca dureri nervoase în tot corpul, inclusiv între omoplați, în funcție de poziția herniei de disc.