Ce este izolarea emoțională?

Izolarea emoțională este o stare în care o persoană este distanțată mental de alte persoane. O persoană cu această afecțiune poate părea amorțită și poate părea constant că se îndepărtează de ceilalți. Pe lângă lipsa conexiunii mentale, oamenii izolați emoțional tind să manifeste puțin interes și pentru sentimentele celorlalți.

Mulți oameni care suferă de acest tip de izolare au rețele sociale puternice, dar le lipsește o legătură semnificativă cu prietenii lor. Deși își pot construi prietenii superficiale, de multe ori nu se pot încrede în mulți oameni. Oamenii care sunt izolați emoțional se simt de obicei singuri și incapabili să se relaționeze cu ceilalți. Din punct de vedere istoric, această afecțiune a fost cea mai frecventă în rândul bărbaților.

Această condiție este adesea precedată sau coincide cu depresie, anxietate și sentimente de inadecvare. Poate fi dificil să închei ciclul de sentimente rele asociate cu izolarea emoțională, deoarece oricare dintre aceste condiții poate crește simptomele celorlalți. Cel mai frecvent tratament este terapia care se ocupă de cauzele sentimentelor rele care duc la izolare.

Câteva alte condiții pot duce la izolare, chiar dacă individul poate dori să formeze conexiuni cu ceilalți. Aceasta poate include agorafobia, anxietatea socială și unele cazuri de narcisism. În aceste cazuri, indivizii devin adesea frustrați, deoarece se simt blocați de a forma legături emoționale.

Există și alte condiții care conduc la izolarea emoțională în care individul poate să nu dorească să creeze legături mentale cu ceilalți. Aceasta poate include autismul și personalitatea schizoidă. În unele cazuri, narcisiștii se pot distanța și din punct de vedere emoțional, din cauza sentimentelor de superioritate. Aceste cazuri pot fi mai complexe, deoarece un individ poate să nu simtă nevoia să se schimbe.

Mulți oameni care se confruntă cu izolarea emoțională nu sunt în măsură să își păstreze prietenii din cauza comportamentului insensibil sau egocentric. În mai multe cazuri, o viziune inexactă asupra sinelui poate împiedica o persoană izolată să înțeleagă ce anume determină încetarea acestor prietenii. Terapia prin vorbire poate ajuta la dezlegarea unora dintre aceste mistere.

Izolarea emoțională este adesea confundată cu izolarea socială, deși acestea sunt două condiții distincte. O persoană care tinde să fie îndepărtată fizic de ceilalți este izolată social. Persoanele cu această afecțiune petrec de obicei mult timp singure, uneori câteva zile la rând și este posibil să nu aibă foarte mulți prieteni. Starea mentală a unei persoane care este izolată emoțional este diferită, dar poate duce în cele din urmă la izolarea socială. Este obișnuit ca o persoană să experimenteze ambele condiții simultan.