Constipația și greața sunt cel mai frecvent cauzate de dietă. O dietă lipsită de fibre și apă este cea mai frecventă cauză a constipației, în timp ce supraalimentarea sau consumul de alimente prost pregătite poate provoca greață. Diverse alte circumstanțe, cum ar fi sarcina sau boala, pot provoca, de asemenea, greață și constipație.
Multe boli sau afecțiuni fizice diferite pot provoca constipație și greață împreună. Afecțiuni specifice, cum ar fi scleroza multiplă, lupusul, leziunile măduvei spinării și diabetul pot cauza apariția acestor simptome. Gripa comună sau alte boli temporare provoacă adesea constipație și greață. Depresia a făcut, de asemenea, oamenii să experimenteze aceste condiții neplăcute.
Femeile care sunt însărcinate au adesea constipație și greață. Modificarea dietei și utilizarea aromaterapiei blânde, aprobate de medic, cum ar fi feliile de lămâie, pot ajuta adesea la ameliorarea stării de greață. Persoanele care fac rar sau niciodată exerciții fizice pot prezenta constipație și greață. Activitatea fizică regulată, împreună cu un aport suficient de apă și fibre, sunt necesare pentru a menține mișcările intestinale regulate.
Anumite alimente declanșatoare pot provoca constipație și greață. O legătură între cofeină și greață există pentru mulți oameni. Alimentele pe care o persoană nu le plac sau le asociază cu amintiri neplăcute îi pot provoca greață atunci când le miros sau le mănâncă. Persoanele cu intoleranță la anumite alimente, cum ar fi glutenul sau lactatele, vor avea de obicei greață sau constipație după ce le consumă. Unele alimente, cum ar fi gustările procesate și alte alimente cu conținut scăzut de fibre, pot provoca constipație și la persoanele care nu suferă de intoleranță.
Mediul unei persoane poate duce la stomac deranjat și simptomele acestuia. Mulți oameni suferă de greață la căldură extremă sau când trec frecvent între un mediu rece și unul fierbinte. Greața și stresul pot fi, de asemenea, legate; unii oameni au greață sau vărsături atunci când sunt nervoși, anxioși, sub presiune excesivă sau într-un mediu nou, necunoscut. Călătoriile, în special cu barca sau cu avionul, pot provoca, de asemenea, apariția simptomelor.
Îmbătrânirea generală poate provoca nereguli în mișcările intestinale. Persoanele care mențin un stil de viață sănătos și încă nu pot scăpa de constipație ar trebui să se consulte cu un medic pentru un remediu sigur. Mulți oameni se confruntă cu greață și constipație în urma unei proceduri chirurgicale. Dacă aceste simptome persistă, pacientul trebuie să-și viziteze medicul.
Unele medicamente pot provoca constipație și alte simptome incomode. Multe medicamente pentru durere eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi analgezicele, pot provoca constipație. Medicii prescriu adesea balsam de scaun împreună cu astfel de medicamente pentru a preveni disconfortul. Anumite antidepresive, diuretice, antiacide și suplimente nutritive pot provoca, de asemenea, neregularități intestinale.