Care sunt cele mai frecvente cauze de insomnie și greață?

Insomnia și greața pot fi cauzate de anumite medicamente, de consumul excesiv de cofeină sau de retragerea de la anumite droguri recreative. Simptomele de retragere de la alcool și greață au, de asemenea, o relație strânsă și sunt adesea însoțite de insomnie. La unii oameni, aceste simptome sunt efecte secundare ale stresului. Adesea, aceste simptome sunt scurte și durează doar o zi sau două. Experții în sănătate recomandă, totuși, că persoanele cu greață cronică cuplată cu insomnie fac un examen medical amănunțit pentru a determina și trata orice posibile cauze subiacente, cum ar fi cancerul sau depresia.

Medicamentele care sunt utilizate pentru a trata depresia pot provoca, de asemenea, insomnie și greață. Efectele secundare ca acestea sunt bine documentate și profesioniștii medicali sunt de obicei capabili să abordeze aceste probleme pe măsură ce apar individual în rândul pacienților. Unii pacienți nu prezintă aceste reacții adverse până la retragerea acestor medicamente, totuși.

Plantele medicinale care sunt uneori abuzate atunci când sunt folosite în scopuri recreative, cum ar fi marijuana, pot provoca, de asemenea, greață și îngreunează somnul atunci când un consumator intens încearcă să se retragă de la utilizarea obișnuită. Pentru alții, retragerea de la alcool poate avea același efect. Pentru dependenții serioși, simptomele de sevraj pot fi resimțite în câteva ore de la ultima utilizare a uneia dintre aceste substanțe.

Persoanele care consumă doze mari de cofeină se confruntă frecvent cu atât insomnie, cât și greață. Ca stimulent, cofeina este celebrată pe scară largă pentru capacitatea sa de a ține oamenii treji și chiar de a crește nivelul de vigilență la unele persoane. În același timp, însă, unul dintre efectele secundare raportate frecvent la consumul de cofeină este greața.

Stresul emoțional este adesea asociat cu alte simptome, cum ar fi greața, durerile musculare, durerile de cap, modificările apetitului și insomnia. Adesea, acestea sunt cauzate de nervozitate și anxietate asociate cu o situație deosebit de stresantă, care împiedică o persoană să doarmă și provoacă tulburări de stomac din cauza unei alimentații necorespunzătoare. La unii oameni, anxietatea și greața pot fi chiar însoțite de vărsături.

Când sunt prezente alte simptome, cum ar fi diareea, vărsăturile, febra sau hipertensiunea arterială, insomnia și greața pot fi simptomele unei afecțiuni mai severe, cum ar fi cancerul. Cercetătorii au descoperit peste 20 de simptome care sunt comune tuturor tipurilor de cancer în stadii diferite. Printre aceste simptome fizice se numără greața și pierderea poftei de mâncare, oboseala, constipația, slăbiciunea, durerea, insomnia și gura uscată.