Cele mai frecvente efecte secundare ale cicoarei includ mâncărime, inflamații ale pielii și roșeață a pielii. În plus, efectele secundare ale cicoarei pot include dificultăți de respirație și respirație șuierătoare. Cicoarea poate provoca interacțiuni medicamentoase și nu trebuie luată cu medicamente numite beta-blocante. Acest lucru poate scădea eficacitatea acestor medicamente, care sunt utilizate pentru a scădea tensiunea arterială și a regla ritmul cardiac.
Alte efecte secundare comune ale cicoarei includ suprimarea poftei de mâncare și pierderea în greutate. În plus, cicoarea poate contribui la oboseală, letargie și somnolență. Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să ia niciodată cicoare. Deoarece cicoarea are capacitatea de a stimula menstruația, poate avea capacitatea de a induce avorturi spontane. Deoarece nu se știe dacă cicoarea trece prin laptele matern, mamele care alăptează ar trebui să se abțină de la a o consuma.
Frunzele de cicoare pot fi folosite în salate, iar rădăcina de cicoare este uneori folosită cu cafea. Consumul de ceai de cicoare poate avea efect diuretic, ceea ce înseamnă că favorizează urinarea. În epoca medievală, cicoarea era folosită ca laxativ, pentru a reduce febra, pentru a calma durerile de cap și pentru a ajuta la ameliorarea inflamației ochilor. Amestecarea cicoarei cu cafea este foarte populară în anumite regiuni ale lumii, dar aproape nemaiauzit în altele.
Sindromul de oboseală cronică poate fi, de asemenea, inclus în lista efectelor secundare ale cicoarei, așa că cicoarea nu trebuie folosită de persoanele care au fost diagnosticate cu această afecțiune. În plus, deoarece alte efecte secundare ale cicoarei includ stimularea bilei, cei care au calculi biliari ar trebui să fie monitorizați de un medic dacă consumă cicoare. Alte efecte secundare ale cicoarei pot include eructații excesive, balonare, dureri abdominale și crampe.
Trigliceridele sunt o lipide din sânge și, ca și colesterolul, nivelurile ridicate pot contribui la boala coronariană. Cicoarea poate ajuta la scăderea nivelului de trigliceride serice, cu toate acestea, nu se știe dacă consumul de cicoare va scădea nivelul colesterolului seric. Dozele comune de cicoare le includ pe cele între 4 și 14 grame. Acestea sunt cele mai frecvente doze administrate în tratamentul constipației și al trigliceridelor ridicate la adulți. Este important de menționat, totuși, că oamenii nu ar trebui să se auto-trateze cu cicoare pentru trigliceridele mari.
Deoarece nu există doze sigure recomandate de cicoare pentru copii, aceștia nu ar trebui să consume cicoare. În plus, persoanele cu afecțiuni medicale predispozante sau cele care iau medicamente nu ar trebui să folosească cicoarea deoarece poate provoca interacțiuni. De asemenea, nu se știe dacă cicoarea poate provoca probleme cu ficatul, rinichii sau sistemul cardiovascular. De asemenea, persoanele care iau alte plante medicinale sau suplimente alimentare nu ar trebui să utilizeze cicoare decât sub supravegherea directă a unui furnizor de servicii medicale cu experiență.