Chiar înainte de a vedea pe cineva aprinzându-și o țigară, oamenii pot spune de obicei că persoana fumează din cauza simptomelor de fumat. Există semne exterioare, cum ar fi degetele și dinții galbeni, pe lângă semnele interne, cum ar fi respirația scurtă. Deși problemele pe termen scurt sunt rele, ele nu sunt o comparație pentru ceea ce pot duce în viitor.
Datorită faptului că un fumător ține țigara, el sau ea poate dezvolta piele galbenă pe degete, precum și unghii galbene, ambele cauzate de nicotina din țigări. Este unul dintre simptomele majore ale fumatului care se poate dezvolta destul de repede. Deși există câteva opțiuni pentru a îndepărta petele, aceasta depinde de individ și niciuna nu este garantată.
Dinții galbeni și respirația urât mirositoare sunt simptome ale fumatului care sunt efecte secundare neplăcute suplimentare care provin din fumat. Combinația dintre țigară și bacteriile din gură duce la respirația urât mirositoare. Galbenul poate fi minimizat cu procedurile de albire a dinților, cu toate acestea, gradele variază în funcție de individ. Va trebui să fie un proces continuu pentru a ține pasul cu îngălbenirea dinților cauzată de fumatul constant, cu toate acestea, albirea nu este bună nici pentru dinți atunci când este suprautilizată și abuzată.
Unul dintre simptomele interne ale fumatului pe care le experimentează unii fumători este dificultăți de respirație. Alergarea sau joggingul poate fi o problemă, mai ales pentru o perioadă prelungită de timp. Chiar și ceva atât de simplu precum urcarea unei scări sau a unui deal mic poate determina un fumător să se oprească pentru a-și rezuma respirația. Alți fumători se plâng de dificultăți de respirație chiar și în timp ce stau pe scaun.
Unul dintre simptomele de fumat pe care alte persoane decât fumătorul le pot observa este o miros de fum de țigară ușor sau greu care provine din părul, hainele și pielea persoanei. Este posibil ca fumătorul să nu observe acest lucru el însuși. Gelurile de corp parfumate, parfumurile și coloniile doar maschează mirosul, dar îl pot înrăutăți sau nu îl pot acoperi deloc.
Chiar și după ce cineva se lasă, toate simptomele fumatului pot dura mult până dispare, dacă dispar deloc. Vizitele regulate la un dentist și un medic pot ajuta la combaterea unora dintre simptome. Pe lângă recomandarea renunțării la fumat, aceștia pot sugera și măsuri preventive pentru a împiedica pe unele dintre ele să se agraveze.