Cele mai relaxante culori sunt, în general, considerate a fi nuanțe reci, cum ar fi verde și albastru. Designerii, psihologii, experții feng shui și agenții de publicitate sunt cu toții de acord că albastrul și verdele ne fac să ne simțim calmi, echilibrați și mai puțin emoționali. Ei folosesc aceste nuanțe, în special un verde salvie, în spitale, centre de testare și posturi de televiziune pentru a calma nervii și a atenua emoțiile dure. Dacă această reacție are de-a face cu efectul lungimii de undă asupra chimiei creierului, asocierilor lingvistice, semnificațiilor culturale sau coincidenței, nu a fost încă pe deplin determinat.
Designerii de interior au remarcat că oamenii descriu în mod constant camerele vopsite în albastru și verde ca fiind relaxante și armonioase, o constatare care a fost susținută de studii științifice. Arhitecții și pictorii folosesc culori din partea rece a spectrului, cum ar fi albastrul și verdele, pe pereți și tavane în dormitoare și băi, unde oamenilor le place să se simtă liniștiți.
Conducând pe orice autostradă din Statele Unite, veți observa că fiecare semn care observă o ieșire sau un schimb este compus din litere albe reflectorizante pe un fundal cretos, verde închis. Inginerii civili au stabilit că ochii unui șofer nu obosesc la fel de obosit privind imprimarea pe un câmp verde, dar culorile oferă suficient contrast pentru recunoașterea ușoară a caracterelor. Un alt loc în care vedem verdele folosit este în „camera verde” a teatrelor sau a studiourilor de televiziune, deoarece interpreții nervoși sunt liniștiți de culoare. Acesta este și motivul pentru care chirurgii poartă scrub-uri verzi. Sălile de așteptare ale spitalelor, secțiile de psihiatrie și celulele închisorii își vopsesc adesea pereții în verde pentru același efect.
Cercetătorii științifici din neurologie, psihologie și oftalmologie au găsit de fapt câteva dovezi preliminare că efectele relaxante ale verdelui nu depind doar de asociațiile culturale cu frunzele sau pajiști. Ochiul nostru percepe culoarea folosind senzori minusculi numiți conuri. Anumite conuri sunt sensibile la lumina roșie, verde sau albastră. Cu toate acestea, în general, acestea sunt cele mai sensibile la lungimile de undă la 510 nm, ceea ce se traduce prin lumină verde. Cercetătorii emit ipoteza că această sensibilitate la obiectele verzi ar putea afecta producția hormonală sau circulația neurotransmițătorilor care, la rândul lor, influențează starea de spirit.
Cromoterapia se întoarce la vechile practici chineze și egiptene de a folosi diferite culori pentru a vindeca problemele medicale. Studii recente au arătat că atunci când este expus la hârtie de culoare verde sau este plasat într-o cameră verde, ritmul cardiac scade, tensiunea arterială scade și mușchii se relaxează, în timp ce culorile fierbinți precum roșu sau portocaliu determină creșterea acestor valori. La urma urmei, există o susținere științifică a ideii că verdele este cea mai relaxantă culoare.