Există multe măsuri de precauție diferite pe care ar trebui să le respecte persoanele care tocmai au suferit o intervenție chirurgicală de înlocuire a șoldului. Pe lângă cei care au trecut printr-o procedură la șold, sportivii ar trebui să ia măsuri speciale de precauție pentru șold înainte și după orice eveniment sportiv. În timp ce mulți oameni presupun că leziunile de șold sunt rezervate persoanelor în vârstă, această presupunere pur și simplu nu este adevărată.
Mulți sportivi afectează zona șoldurilor din cauza sporturilor de mare impact, cum ar fi alergarea, fotbalul și multe altele. Deoarece aceste sporturi au un impact mare asupra zonei șoldului, una dintre cele mai frecvente leziuni atletice este o leziune a flexului șoldului. Flexorii șoldului constau din trei mușchi unici care includ rectul femural, psoas-ul major și illacus. Lezarea oricăruia dintre acești mușchi poate provoca o cantitate severă de durere și disconfort.
Orice atlet care se confruntă cu dureri de șold ar trebui să contacteze imediat un kinetoterapeut autorizat. Prin ședințe extinse de kinetoterapie, o persoană care are o leziune la flexorul șoldului poate vindeca mușchii afectați. Pentru a preveni apariția acestui tip de vătămare, este important să vă întindeți corect înainte și după orice exercițiu fizic intens.
Persoanele care au suferit recent o intervenție chirurgicală de înlocuire a șoldului ar trebui să fie, de asemenea, conștienți de măsurile de precauție speciale ale șoldului. Încrucișarea picioarelor, aplecarea înainte și orice mișcări extreme trebuie evitate după operație. Deoarece un implant de înlocuire a șoldului nu este la fel de robust ca o articulație naturală a șoldului, aceste implanturi se pot disloca cu ușurință. Astfel, pacienții operați trebuie să lucreze îndeaproape cu un kinetoterapeut pentru a întări alte părți ale corpului care pot susține șoldul rănit.
În urma unei proceduri de șold, un medic ar trebui să sfătuiască fiecare pacient cu privire la măsurile de precauție importante ale șoldului. Dacă aceste măsuri de precauție nu sunt respectate, pacientul poate fi obligat să fie supus unei intervenții chirurgicale suplimentare. Unele implanturi de șold pot rezista la o greutate mai mare decât altele, deși cantitatea de presiune care poate fi aplicată pe șold depinde de tipul de corp al fiecărei persoane.
În timp ce unele leziuni pot fi vindecate prin aplicarea de căldură sau gheață, o leziune a șoldului nu este una dintre ele. Șoldul este o zonă extrem de sensibilă, iar durerea de șold nu trebuie ignorată. După cum am menționat mai sus, șoldul poate fi deteriorat din cauza vârstei, impactului atletic și prin cădere. Dacă s-a întâmplat oricare dintre aceste lucruri, cel mai bine este să solicitați imediat asistență medicală. Majoritatea leziunilor de șold nu duc la intervenții chirurgicale, deși acest lucru poate fi determinat doar de un medic autorizat. În orice caz, măsurile de precauție ale șoldului trebuie luate în considerare, urmate și luate în considerare în orice moment.