Care sunt diferitele tipuri de dulciuri cu conținut scăzut de grăsimi?

Multe tipuri de dulciuri care conțin grăsimi au alternative cu conținut scăzut de grăsimi disponibile, inclusiv fursecuri și batoane. Dulciurile cu conținut scăzut de grăsimi includ, de asemenea, o varietate de prăjituri, plăcinte și cizmar. Chiar și prăjiturile cu brânză și budincile sunt oferite ca dulciuri cu conținut scăzut de grăsimi și adesea prezintă ingrediente și arome cu conținut scăzut de grăsimi.

Multe plăcinte pot fi făcute cu conținut scăzut de grăsimi pur și simplu schimbând ingredientele bogate în grăsimi cu alternative cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi. Plăcinta tradițională cu dovleac poate pierde puțină grăsime prin utilizarea laptelui condensat îndulcit fără grăsimi în umplutură. O altă opțiune cu dovleac și plăcinte similare, în stil cremă, este să eliminați crusta și să coaceți pur și simplu plăcinta fără crustă într-un vas, pierzând astfel orice grăsime din crustă. Plăcintă clasică cu brânză cu cireșe este făcută cu o crustă de plăcintă cu biscuiți Graham cu conținut redus de grăsimi, cremă de brânză cu conținut scăzut de grăsimi și umplutură ușoară de plăcintă cu cireșe.

Dulciurile cu conținut scăzut de grăsimi includ o varietate de arome de budincă, în care laptele degresat este în mod obișnuit înlocuit cu versiunea cu lapte integral, mai bogat în grăsimi. Budinca de ananas conține amestec de budincă de vanilie instant fără zahăr, ananas zdrobit și iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi. Budinca de tiramisu este făcută cu amestec de cafea elvețian cu aromă de mocha fără grăsimi, cremă de brânză fără grăsimi și budincă instantă de vanilie fără grăsimi și umplutură de plăcintă.

Dulciurile congelate cu conținut scăzut de grăsimi includ șerbet de ananas, gheață italiană cu căpșuni și pătrate de dovleac congelate. Sunnda-urile proaspete cu piersici includ piersici, scorțișoară și iaurt congelat de vanilie. Sorbetul de pepene galben conține zahăr granulat, suc de lămâie și pepene galben tăiat cubulețe. Pops-urile de iaurt cu portocale cu vanilie conțin concentrat de suc de portocale congelat, extract de vanilie și iaurt grecesc simplu, fără grăsimi. Granita de căpșuni este făcută cu zahăr, căpșuni feliate și suc proaspăt de lămâie.

O varietate de fursecuri și batoane sunt disponibile sub formă de dulciuri cu conținut scăzut de grăsimi, inclusiv batoane cu condimente de dovleac și biscotti cu cireșe și nuci pecan. Macaroanele cu nucă de cocos sunt făcute cu albușuri, nucă de cocos mărunțită și lapte condensat degresat. Biscuiții italieni cu migdale conțin pastă de migdale, albușuri și migdale felii. Fursecurile cu stafide din fulgi de ovaz sunt facute cu piure de prune uscate, zahar brun si ovaz care se gateste rapid. Spliturile de zmeură sunt făcute cu conserve de zmeură, zahăr pudră și extract de migdale.

Cobblers și cheesecake pot fi făcute în versiuni cu conținut scăzut de grăsimi, inclusiv cobbler cu prune, cheesecake cu ciocolată și zmeură și cobbler cu afine fără zahăr. Cobbler cu mere are piure de prune uscate, lapte degresat și umplutură de plăcintă cu mere. Cobbler cu mure conține mure congelate, zahăr și lapte degresat. Cheesecake învolburat cu ciocolată este făcut cu brânză Neufchatel, înlocuitor de ouă și extract de migdale. Mini cheesecake-urile cu fructe de pădure sunt făcute cu napolitane de vanilie zdrobite, cremă de brânză fără grăsimi și zmeură roșie.

Există multe versiuni cu conținut scăzut de grăsimi de prăjituri, inclusiv prăjitură de turtă dulce, prăjitură cu mâncare de îngeri și prăjitură cu semințe de mac cu lămâie. Rula de tort cu dovleac se face cu dovleac conservat, indulcitor artificial si scortisoara. Prajitura cu piersici proaspete include iaurt simplu fara grasime, miere si piersici proaspete. Tortul cu crema de ananas este facut cu budinca instant fara zahar cu aroma de vanilie si umplutura de placinta, ananas macinat si zmeura proaspata.