Tendoanele peroniere, situate în spatele osului exterior al gleznei, conectează partea de mijloc a piciorului și sub picior în zona arcului. Diferite tipuri de leziuni ale tendonului peronier includ tendinita, care este inflamația tendoanelor; subluxație, care este tipică unei entorse a gleznei; lacrimi acute; și tendinoză, sau lacrimi degenerative, din cauza unei acumulări de durere pe o perioadă lungă de timp. Sportivii sunt expuși celui mai mare risc de rănire a tendonului peronier din cauza presiunii constante pe care o exercită asupra gleznelor.
Tendinita, cea mai frecventă leziune a tendonului peronier, apare atunci când tendonul se umflă și poate duce la o senzație puternică de durere la gleznă. O persoană va simți o tendinită la gleznă după o încordare sau o subluxație a gleznei și ar putea forța persoana să reducă presiunea și greutatea pe gleznă prin folosirea cârjelor și/sau a unei cizme de mers. Durerea generală la gleznă poate fi, de asemenea, rezultatul tendinitei și ar trebui să conducă la o vizită la medic dacă durerea nu dispare.
Subluxația, cauzată în mod normal de o entorsă a gleznei, este atunci când tendoanele se rulează din poziție și au devenit instabile. Dacă cineva simte că glezna lui sau ei se mișcă brusc și stângaci spre interior, probabil că el sau ea a experimentat subluxație și ar trebui să primească tratament imediat. Entorsele severe ale gleznei, care ar putea cauza ruperea unui tendon, pot fi mai dureroase și dăunătoare decât rupturile osoase și necesită reparații chirurgicale.
Rupturile acute, cauzate de traumatisme frecvente ale tendoanelor, sunt cele mai prevenite leziuni ale tendonului peronierului și, în mod normal, pot fi evitate prin odihnă adecvată și tratamentul gleznei. Sportivii care se întorc prea repede de la leziunile gleznei sunt supuși unor răni suplimentare prin rupturi acute. O persoană ar trebui să se asigure că și-a revenit complet după o accidentare la gleznă înainte de a se întoarce la serviciu sau pe terenul de joc, pentru a evita riscul de a răni din nou un tendon instabil.
Tendonoza, rupturi degenerative ale tendoanelor gleznei, rezultă în general din acumularea de rupturi acute din cauza suprasolicitarii și supraîntinderea tendonului. Rupturile acute pot determina creșterea înălțimii arcului, ceea ce la rândul său pune o presiune mai mare asupra tendoanelor gleznei. Persoanele născute cu arcade înalte prezintă, de asemenea, un risc mai mare de tendinoză. În loc de o ruptură completă a tendonului, ca în subluxația severă, tendoanele se desprind pe lungime de tendonoză și este probabil să necesite reparații chirurgicale.
În majoritatea cazurilor de leziuni ale tendonului peronier, o leziune inițială duce la o leziune ulterioară, adesea pentru că oamenii nu primesc tratamentul adecvat. Natura atletismului îi determină adesea pe sportivi să se întoarcă de la accidentare, nepermițând o cantitate adecvată de odihnă și reabilitare pentru a permite rănii inițiale să se vindece în mod corespunzător. Alergătorii și sportivii care aleargă pe distanțe mari sunt în special predispuși la leziuni ale tendonului peronier și ar trebui să fie conștienți de diferitele tipuri de această leziune și de tipurile de tratament adecvate.