O accidentare la genunchi poate fi dureroasă de experimentat și de recuperat. În funcție de tipul de vătămare, recuperarea poate dura săptămâni până la luni și, în unele cazuri, genunchiul poate să nu mai fie niciodată la fel. Genunchiul în sine este o articulație, dar în jurul articulației sunt mușchi, tendoane și ligamente, toate putând fi deteriorate în urma impactului sau a traumei, ducând la răni.
Când o leziune a genunchiului este rezultatul unor ligamente întinse sau rupte, se mai numește și entorsă. Există patru ligamente în zona genunchiului care leagă femurul de tibie. O leziune rezultată din ruperea unuia dintre aceste ligamente este clasificată în funcție de tipul de entorsă a ligamentelor. Ligamentul colateral medial (MCL) se găsește de-a lungul interiorului genunchiului. Ligamentul colateral lateral (LCL) se găsește de-a lungul exteriorului genunchiului, menținând stabilă partea exterioară a genunchiului. Ligamentul încrucișat anterior (ACL) conectează femurul și tibia în centrul genunchiului și controlează rotația și mișcarea înainte. O leziune ACL este frecventă la sportivi. În cele din urmă, ligamentul încrucișat posterior (PCL) se găsește în partea din spate a genunchiului.
O entorsă poate fi evidentă printr-un zgomot de pocnire sau pocnit, durere la genunchi, umflare sau incapacitatea de a pune greutate pe picior. Simptome similare rezultă din încordări, care este un tip de leziune care rezultă din ruperea parțială sau completă a unui mușchi sau tendon care înconjoară genunchiul.
Pe lângă o entorsă sau o tulpină, ambele fiind leziuni comune, sunt posibile alte probleme ale genunchiului, cum ar fi tendinita – sau inflamarea tendoanelor, fracturi și luxații. O fractură implică os rupt, crăpat sau chiar spart și este diagnosticată cu imagistica cu raze X. Genunchiul poate suferi, de asemenea, leziuni ale cartilajului, care implică ruperea unei bucăți mici de cartilaj de la capătul unui os.
O persoană poate suferi, de asemenea, de artrită la genunchi sau de inflamație a articulației genunchiului. Uneori, această inflamație este acută sau pe termen scurt și este rezultatul unei răni. În unele cazuri, este o problemă cronică și este rezultatul unei afecțiuni permanente, mai degrabă decât a unei leziuni specifice.
Pentru a evita rănirea genunchiului în timpul activității fizice, este important să urmați recomandările medicinei sportive și să întindeți în mod corespunzător mușchii și tendoanele înainte și după activitatea fizică. Medicii ortopedici și de medicină sportivă pot trata aceste leziuni. Tratamentul va varia de la menținerea genunchiului bine înfășurat pentru a reduce mobilitatea în timp ce leziunea se vindecă până la intervenție chirurgicală. Tipul de tratament depinde în mod evident de tipul și severitatea leziunii.
Dacă vă răniți genunchiul și aveți simptome precum umflarea, imobilitatea și durerea sau auziți un pocnet sau un pocnet, consultați un medic pentru diagnostic și tratament adecvat.