Progesteronul este un hormon feminin important, care poate fi redus din cauza menopauzei sau a unei varietăți de tulburări de sănătate. Efectele progesteronului scăzut pot varia de la simptome ușoare, cum ar fi retenția de lichide, uscăciunea vaginală sau durerile de cap migrenoase, până la efecte mai grave, inclusiv un risc crescut de hipertensiune arterială și anumite forme de cancer. Femeile care au niveluri scăzute pot suferi de o varietate de anomalii menstruale, insomnie și căderea părului. Orice întrebări sau îngrijorări cu privire la efectele progesteronului scăzut sau potențialele opțiuni de tratament trebuie discutate cu un medic sau alt profesionist medical.
Simptomele precoce ale nivelurilor scăzute de progesteron pot fi uneori trecute cu vederea sau considerate nesemnificative. Aceste simptome includ adesea balonare, retenție de lichide, creștere neintenționată în greutate și uscăciune vaginală. Simptome suplimentare pot apărea ulterior, inclusiv migrene, insomnie și niveluri instabile de zahăr din sânge. Schimbările de dispoziție, depresia și atacurile de anxietate se dezvoltă uneori pe măsură ce aceste niveluri de hormoni continuă să scadă. Aceste simptome trebuie raportate medicului pentru o evaluare medicală ulterioară.
Nivelurile scăzute de progesteron netratate pot începe să provoace probleme de sănătate moderate până la severe. Există un risc mai mare de boli de inimă, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral atunci când organismul are deficit în acest hormon important. Anumite forme de cancer, în special cele care implică sistemul reproducător, pot fi legate de niveluri scăzute. Dezvoltarea de tumori fibroase în uter sau o varietate de probleme menstruale sunt, de asemenea, frecvente. Problemele de fertilitate și avorturile spontane frecvente sunt posibile efecte ale acestui tip de dezechilibru hormonal.
Testele de sânge sunt adesea comandate de medicul curant atunci când se suspectează un nivel scăzut de progesteron. Odată diagnosticat cu acuratețe, medicul va lucra cu pacientul pentru a dezvolta un plan adecvat de tratament. Terapia de substituție hormonală este adesea folosită, deși unele femei pot fi îngrijorate de potențialele riscuri pentru sănătate asociate cu utilizarea pe termen lung a terapiei de substituție hormonală. Se crede că acest tip de terapie este asociat cu un risc crescut de a dezvolta anumite forme de cancer, în special la femeile care au antecedente familiale de cancer de reproducere.
Modificările dietetice pot fi utile în creșterea nivelului de progesteron din sânge. Unele alimente despre care se crede că sunt cele mai benefice includ fructele, legumele și produsele din carne cu conținut scăzut de grăsimi. Suplimentele alimentare pot fi recomandate unor femei, deși orice metodă de tratament ar trebui discutată cu un medic. Exercițiile fizice regulate pot ajuta, de asemenea, la creșterea acestor niveluri de hormoni la femeile care sunt suficient de sănătoase pentru exerciții fizice.