O temperatură bazală scăzută a corpului este de obicei o citire sub aproximativ 96 ° F (35.6 ° C). Temperatura trebuie luată în repaus, imediat după trezire, pentru ca aceasta să fie exactă. Rezultatul indică rata metabolică a persoanei, astfel încât o temperatură scăzută a corpului poate semnala hipotiroidism, care adesea are ca rezultat efecte secundare care includ pielea uscată, depresia și oboseala. Pentru majoritatea femeilor, totuși, acest lucru este considerat normal pentru cel puțin o parte a lunii, deoarece corpul tinde să aibă o temperatură mai scăzută înainte de ovulație, ca parte a modelului bifazic. Acest lucru tinde să apară în timpul menstruației – caz în care efectele tipice ale temperaturii scăzute s-ar putea spune că includ sângerări vaginale, oboseală și modificări ale dispoziției – deși temperatura scăzută este mai mult un efect al schimbărilor hormonale decât o afecțiune care provoacă alte efecte.
Unii oameni își urmăresc regulat temperatura bazală a corpului, de obicei folosind un termometru în fiecare dimineață înainte de a se ridica din pat. Luarea temperaturii la aceeași oră în fiecare zi tinde să obțină cele mai precise rezultate, iar majoritatea profesioniștilor medicali sfătuiesc ca pacienții să înregistreze temperatura timp de cel puțin trei zile la rând pentru a observa un model. Acest lucru se datorează faptului că o temperatură scăzută aleatorie poate să nu însemne mare lucru sau poate fi rezultatul unei nopți deosebit de reci, dar temperaturile care sunt constant mai scăzute decât media pot semnala o problemă de sănătate. De exemplu, deoarece rata metabolică este determinată de numărul de hormoni eliberați de glanda tiroidă, temperatura bazală scăzută a corpului poate indica hipotiroidism.
O glanda tiroidă subactivă provoacă o serie de simptome, dar mulți oameni rămân nediagnosticați, deoarece efectele sunt adesea atribuite altor probleme. De exemplu, mulți pacienți se plâng de dureri de cap, piele uscată, depresie, oboseală, creștere în greutate și sensibilitate la frig. Femeile cu hipotiroidism pot observa, de asemenea, cicluri menstruale neregulate. Dacă această afecțiune este lăsată netratată ani de zile, pacienții pot suferi de vorbire încetinită, piele groasă și incapacitatea de a gusta sau mirosi la fel de eficient ca de obicei.
Pentru multe femei, totuși, temperatura bazală scăzută a corpului este normală, atâta timp cât este doar pentru aproximativ jumătate din lună. Acest lucru se datorează faptului că ciclul menstrual folosește un model bifazic în care temperatura corpului este scăzută în primele două săptămâni ale ciclului și mai mare în a doua jumătate. Un nivel ridicat de estrogen este de obicei vinovat înainte de ovulație, motiv pentru care temperatura crește imediat după ovulație a corpului, când progesteronul preia controlul. Prin urmare, temperatura scăzută poate fi însoțită atât de sângerări vaginale, cât și de simptome ale sindromului premenstrual (PMS), cum ar fi oboseală, schimbări de dispoziție și balonare.