Zahărul din sânge este cantitatea de glucoză prezentă în sânge. Oferă organismului energie, dar prea puțină sau prea multă poate provoca probleme de sănătate. Glicemia poate fi măsurată în câteva moduri diferite. Un test de glicemie a jeun se efectuează după opt ore fără a mânca. Un test aleatoriu al glicemiei poate fi efectuat oricând pentru a verifica nivelul zahărului.
Ambele teste pot fi efectuate pentru a ajuta la diagnosticarea unei afecțiuni medicale. De exemplu, majoritatea femeilor însărcinate sunt testate pentru diabetul gestațional. Controalele aleatorii ale zahărului din sânge sunt efectuate și de persoanele care trebuie să urmărească îndeaproape nivelul de zahăr.
Rezultatele normale pentru un test de zahăr din sânge a jeun sunt de 70 până la 100 mg/dl (miligrame per decilitru). Într-un test făcut fără post, nivelurile normale ale zahărului din sânge sunt între 70 și 140 mg/dl. Dacă nivelurile sunt sub 70 mg/dl, afecțiunea poate fi denumită hipoglicemie, adică scăderea zahărului din sânge. Când nivelurile sunt mai mari de 140 cu un test fără post, afecțiunea poate fi numită hiperglicemie.
Glicemia poate fi testată dintr-o cantitate mică de sânge extrasă. Deși testele pot fi efectuate într-un spital sau un laborator, sunt disponibile dispozitive mici de monitorizare a glucozei la domiciliu. Se obține o cantitate mică de sânge, de obicei printr-un stick de deget, și se plasează într-un contor care calculează nivelul de glucoză și oferă o citire digitală în doar câteva secunde.
Anumite afecțiuni medicale provoacă niveluri crescute ale zahărului din sânge sau ale glucozei din sânge, dintre care cel mai frecvent este diabetul. În mod normal, organismul produce insulină pentru a transforma alimentele în energie. La persoanele cu diabet, insulina nu este produsă în mod adecvat. Alte afecțiuni medicale care pot cauza niveluri ridicate de glucoză includ hipertiroidismul și pancreatita.
O cauză comună a scăderii zahărului din sânge este să nu mănânci suficient. Persoanele cu tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia, pot avea zahăr din sânge scăzut. Adiţional
problemele medicale care pot determina scăderea nivelului de zahăr din sânge includ hipotiroidismul și bolile hepatice.
O serie de simptome diferite pot apărea cu niveluri anormale de zahăr din sânge, inclusiv confuzie, tremurături și ritm cardiac rapid. În funcție de cauza glicemiei anormale, poate fi necesar un tratament. Unele persoane cu diabet zaharat și glicemie crescută ar putea avea nevoie să facă ajustări la dieta lor sau să adauge anumite medicamente pentru a controla nivelurile. Dacă dieta nu menține nivelul normal de zahăr din sânge, poate fi necesară insulină.
Glicemia care este prea scăzută poate necesita, de asemenea, tratată sau ajustări dietetice. Consumul mai multor mese mici și sănătoase pe parcursul zilei poate ajuta la menținerea nivelului zahărului din sânge. Deoarece alcoolul ar putea scădea nivelul zahărului, limitarea numărului de băuturi alcoolice poate ajuta, de asemenea.