Cât de comună este frica de căsătorie?

Frica de căsătorie, cunoscută și sub numele de gamofobie, este un fenomen care poate apărea în orice moment al vieții. Există unele dovezi că o parte a populației lumii este predispusă la acest tip de fobie, dar majoritatea cazurilor pot fi urmărite de obicei la unul sau mai multe evenimente traumatice care au dus la temeri de căsătorie. Din fericire, acest tip de tulburare poate fi tratat, permițând individului să urmărească căsătoria dacă el sau ea alege.

Există o mare dezacord cu privire la câți oameni preferă pur și simplu să rămână singuri la alegere și câți au o frică profundă de căsătorie. Unii oameni care au un anumit grad de trepidare în ceea ce privește actul căsătoriei aleg să-și îndepărteze frica ca o prostie și să inițieze aranjamentul din cauza presiunilor sociale și culturale. Adesea, persoanele care se tem în mod persistent de căsătorie pot prezenta perioade continue de depresie și tulburări de anxietate care se manifestă sub formă de atacuri de panică, uneori presupunând că fricile lor sunt doar o manifestare a acestor tulburări mentale, mai degrabă decât cauza principală.

Multe studii indică faptul că frica de căsătorie este mai răspândită în rândul persoanelor care au experimentat un anumit tip de traumă pe care o conectează cu actul căsătoriei. De exemplu, un bărbat sau o femeie care este abuzat fizic sau verbal într-o căsnicie ar putea fi în imposibilitatea de a accepta ideea de a se căsători din nou, uneori până la punctul de a evita orice relație care ar putea duce în cele din urmă la altar. În același mod, un copil care crește într-o casă abuzivă poate asocia durerea fizică și emoțională a acelor ani cu căsătoria, până la punctul de a se îmbolnăvi fizic atunci când se discută ideea căsătoriei.

În general, este de acord că frica de căsătorie se găsește în aproape orice cultură. Fenomenul este suficient de răspândit încât psihologii sunt adesea instruiți în metode care să-i ajute pe pacienți să depășească temerile adânc înrădăcinate de căsătorie sau chiar frica intensă pe care o provoacă ideea de a fi căsătoriți. Căutarea unui tratament este extrem de importantă, deoarece afecțiunea poate declanșa dezvoltarea altor fobii care inhibă și mai mult interacțiunea socială și împiedică indivizii să se bucure din plin de viață.

Ca și în cazul multor tipuri de frici și fobii, frica de căsătorie poate fi tratată cu succes în timp. Nu există un singur curs de tratament care să funcționeze în orice situație. Câteva strategii de bază sunt adesea incluse în orice tip de tratament, inclusiv identificarea cauzelor care stau la baza fobiei și utilizarea unor tehnici precum terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru a ajuta pacientul să modifice percepția asupra căsătoriei. În funcție de severitatea afecțiunii, profesioniștii din domeniul sănătății pot folosi, de asemenea, medicamente anti-anxietate sau antidepresive pentru a ușura sentimentele puternice de moarte iminentă și dezorientare pe care condiția tinde să le declanșeze.