Căscatul excesiv este cauzat de scăderea nivelului de oxigen din sânge. Este adesea asociat cu plictiseala sau cu lipsa de somn sau de aer curat. Căsatul este considerat excesiv atunci când are loc de mai multe ori pe minut. Deși este de obicei atribuită somnolenței sau plictisirii, poate fi cauzată și de o afecțiune medicală, cum ar fi epilepsia sau o tumoare.
Când o persoană căscă, își deschide larg fălcile și inspiră profund. Acest lucru provoacă o presiune mare în plămâni. Căsatul este considerat a fi un reflex de protecție care ajută la menținerea inflației pulmonare adecvate și la prevenirea colapsului alveolelor.
Cauzele medicale ale căscatului excesiv includ epilepsia, o tumoare cerebrală, encefalita, scleroza multiplă și paralizia supranucleară progresivă. Aceste afecțiuni medicale provoacă o reacție vasovagală. În timpul unei reacții vasovagale, nervul vag crește în activitate, determinând scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Acest lucru are ca rezultat o persoană care căscă.
Cascătul excesiv, cauzat de condițiile medicale de mai sus, este de obicei asociat cu apariția altor simptome. Acestea includ, dar nu se limitează la, greață, amețeli, palpitații și leșin. Dacă se produce căscat excesiv cu aceste simptome, solicitați sfatul unui medic.
Căsatul asociat cu somnolența, plictiseala și lipsa de oxigen poate deveni o supărare majoră. Când o persoană căscă la momentul nepotrivit, poate fi considerat nepoliticos sau ofensator. Din fericire, un căscat poate fi suprimat temporar.
Căscăturile pot fi cauzate de plictiseală. Când vizionează o performanță, un film sau un recital neinteresant, o persoană poate avea o criză de căscat excesiv. Pentru a suprima căscăturile, el poate să-și țină gura închisă strâns și să-și strângă fălcile. Când căscatul se aprinde, el trebuie să mențină presiunea din spatele maxilarelor și să înghită căscatul.
Căscatul excesiv, cauzat de somnolență, poate fi contracarat prin consumul de multă apă. Deshidratarea este o cauză importantă a oboselii. Când o persoană bea multă apă, căscatul va înceta. De fiecare dată când dorința de a căscat este puternică, bea o înghițitură mare de apă și căscatul va trece.
Dacă o persoană a stat toată ziua în casă, cum ar fi lucrând într-un birou, ea poate începe să căscă excesiv. Acest lucru este cauzat de lipsa de oxigen. Poate fi suprimată ieșind afară pentru o plimbare scurtă, dar rapidă. Acest lucru va crește fluxul de oxigen către creier și inimă. Când se întoarce în casă, nevoia de a căsca ar fi trebuit să treacă.
Căsatul se întâmplă tuturor, chiar și în momentele cele mai jenante. Dacă se produce un căscat neașteptat într-un moment ofensiv, ar trebui să-și acopere gura. Când căscatul este terminat, ar trebui să-și ceară scuze oricărei persoane care pare jignită și să-și continue treburile.