Arsurile și mâncărimile picioarelor pot fi cauzate de o serie de lucruri legate atât de afecțiuni medicale, cât și de alegerile legate de stilul de viață. Unele dintre cele mai frecvente includ infecții fungice, reacții alergice și pantofi nepotriviți, deși probleme medicale mai grave, cum ar fi diabetul și guta, pot fi, de asemenea, de vină. Arsurile și mâncărimile care nu durează foarte mult sau care vin și pleacă nu sunt de obicei ceva de care să vă faceți griji, dar simptomele care nu par să se amelioreze sau care interferează cu adevărat cu viața de zi cu zi ar trebui de obicei evaluate de un profesionist.
Picior de atlet
Cele mai comune motive pentru care picioarele cuiva ar putea arde și mâncărime au de-a face cu infecția fungică tinea pedis, cunoscută și sub numele de picior de atlet. Acest tip de infecție prosperă în medii umede și este foarte contagioasă. Oamenii dezvoltă în mod obișnuit ciuperca prin transpirație persistentă a picioarelor sau prin repurtarea șosetelor transpirate, dar poate fi detectată și în dușurile comunitare, băile sau vestiarele.
Bacteriile invadează stratul exterior al pielii și provoacă o epidemie solzoasă despre care majoritatea oamenilor spun că este destul de dureroasă. Cel mai bun mod de a trata această afecțiune este de a menține picioarele uscate; de obicei, infecția va dispărea de la sine după câteva zile, dar cremele antifungice topice pot accelera procesul și pot reduce disconfortul.
Reacții ale pielii și arsuri
Reacțiile alergice la lucruri precum detergenți, loțiuni sau țesături pot avea, de asemenea, acest efect asupra picioarelor. Aceste cazuri sunt adesea caracterizate de erupții cutanate crescute și tind să se disipeze odată ce iritantul este îndepărtat. Erupțiile cutanate de lungă durată apar adesea ca răspuns la lucruri precum iedera otrăvitoare sau stejarul otravitor, două plante care eliberează toxine care pot provoca mâncărimi și arsuri extreme oriunde ating pielea. O persoană care a mers descultă printr-o peluză sau altă zonă împădurită și are o erupție cutanată care plânge sau curge ar putea să fi intrat în contact cu una dintre aceste plante.
Unele mușcături sau înțepături de insecte pot fi, de asemenea, o cauză, în special la persoanele care sunt alergice sau au sensibilități ale pielii. Arsurile solare pot avea un efect similar. Pielea de pe picioarele majorității oamenilor este oarecum delicată și adesea nu vede foarte mult soarele, ceea ce o face mai predispusă la arsuri – și face cu atât mai probabile arsuri mai grave. Mâncărimea și arsurile asociate cu aceasta dispar aproape întotdeauna de la sine, dar pot fi ajutate împreună cu utilizarea cremelor cu aloe și a loțiunilor răcoritoare. Mușcăturile, înțepăturile și alergiile sunt de obicei tratate cel mai bine cu antihistaminice sau creme precum loțiunea de calamină, care sunt concepute pentru a calma iritația.
Încălțăminte și probleme legate de stilul de viață
O cauză simplă, dar adesea trecută cu vederea, a acestor simptome este încălțămintea nepotrivită. Când pantofii sunt prea strânși sau prea mici, ei au tendința de a comprima nervii și țesutul din jur în picior și gleznă și pot provoca atât arsuri, cât și mâncărimi în timp. Pantofii strâmți compromit și circulația, ceea ce poate face aceste simptome mai pronunțate. Pantofii cu toc înalt care țin picioarele poziționate într-un unghi aproape vertical sunt adesea dintre cei mai răi. Ușurarea în aceste cazuri este adesea la fel de simplă ca găsirea unor pantofi mai potriviti, altfel oferind picioarelor o odihnă la fiecare câteva ore sau cam asa ceva.
Diabet
Persoanele care suferă atât de diabet de tip 1, cât și de tip 2 pot prezenta aceste simptome și datorită neuropatiei, o afecțiune a sistemului nervos care însoțește adesea boala. Neuropatia poate provoca leziuni ale nervilor din cauza nivelurilor ridicate de zahăr din sânge circulant. Când diabetul este bine gestionat, simptomele neuropatiei sunt de obicei ușoare, dar cu toate acestea includ de obicei arsură, mâncărime, amorțeală și furnicături atât la mâini, cât și la picioare.
Gută
Deși guta provoacă de obicei durere la degetul mare, poate provoca, de asemenea, arsuri și mâncărimi la picioare. Guta, o afecțiune artritică caracterizată prin niveluri ridicate de acid uric în sânge, provoacă de obicei inflamație articulară care poate duce la senzații de mâncărime intensă și sensibilitate crescută. Această afecțiune nu este de obicei vindecabilă și adesea nu va dispărea de la sine, dar medicamentele eliberate pe bază de rețetă, remediile pe bază de plante și remediile naturale și anumite exerciții de terapie fizică pot diminua simptomele.
Când să căutați ajutor
Majoritatea arsurilor și mâncărimii pe care oamenii le simt în picioare nu sunt altceva decât un inconvenient temporar care va dispărea de la sine sau va dispărea cu ajutorul diferitelor creme, loțiuni sau remedii fără prescripție medicală. Asistența medicală nu este întotdeauna necesară, deși experții în domeniul sănătății recomandă, de obicei, ca oamenii să discute cu furnizorul lor de asistență medicală despre orice senzații care durează mai mult de câteva zile, par să se agraveze sau care nu răspund la tratamentul de bază.